主料：青鱼400克辅料：猪肉(肥瘦)250克,鸡蛋60克调料：料酒5克,酱油5克,香菜5克,淀粉(豌豆)5克,淀粉(玉米)5克,花生油25克......

1、将豆腐切成1厘米厚的薄片，用盐水渍5分钟，沥干待用。2、鲅鱼去鳞和内脏，抹上黄酒，用盐腌制10分钟。3、锅中放油加热，将鱼两面煎黄，加入......

用料：新鲜鲅鱼切块 豆腐 葱花 姜丝 蒜片 胡萝卜丝调料：料酒 醋 老抽 盐 糖做法：1 锅烧热放入适量植物油，油五成热下入一半葱花、姜丝、......

鲅鱼炖豆腐的做法：用料：鲅鱼头3个、鲅鱼尾3条、豆腐1块、大葱1段、大蒜1头、姜1块、油少许、盐适量、酱油适量、热水2碗、香葱末少许。步骤：......

前言鲅鱼刺少，营养丰富，适合老人孩子吃。豆腐含有多种维生素，加在一起营养更丰富。材料主料：鲅鱼2条、豆腐200g；辅料：葱适量、姜适量、料酒......

鲅鱼炖豆腐的做法：用料：鲅鱼头3个、鲅鱼尾3条、豆腐1块、大葱1段、大蒜1头、姜1块、油少许、盐适量、酱油适量、热水2碗、香葱末少许。步骤：......

鲅鱼豆腐汤的用料鲅鱼两条 豆腐一块 盐适量 酱油适量 花椒水适量 柠檬水适量 大料一个 香叶一片 香菜一小把......

用料：新鲜鲅鱼切块 豆腐 葱花 姜丝 蒜片 胡萝卜丝调料：料酒 醋 老抽 盐 糖做法：1 锅烧热放入适量植物油，油五成热下入一半葱花、姜丝、......

主料：青鱼400克辅料：猪肉(肥瘦)250克,鸡蛋60克调料：料酒5克,酱油5克,香菜5克,淀粉(豌豆)5克,淀粉(玉米)5克,花生油25克......

用料：新鲜鲅鱼切块 豆腐 葱花 姜丝 蒜片 胡萝卜丝调料：料酒 醋 老抽 盐 糖做法：1 锅烧热放入适量植物油，油五成热下入一半葱花、姜丝、......

用料主料豆腐1块香菜适量姜适量鲅鱼1条花生油40克酱油15克醋5克味精2克料酒10克白糖10克葱适量鲅鱼炖豆腐的做法1.先把鱼洗净，去掉内脏......

鲅鱼的烹调方法是各种各样的，例如很多人就爱炖鲅鱼。由于炖鲅鱼能够 充足的将鲅鱼的美味味儿散发出去，此外，也可以让人可以更强的消化吸收鲅鱼的营......

1、将豆腐切成1厘米厚的薄片，用盐水渍5分钟，沥干待用。2、鲅鱼去鳞和内脏，抹上黄酒，用盐腌制10分钟。3、锅中放油加热，将鱼两面煎黄，加入......

用料主料豆腐1块香菜适量姜适量鲅鱼1条花生油40克酱油15克醋5克味精2克料酒10克白糖10克葱适量鲅鱼炖豆腐的做法1.先把鱼洗净，去掉内脏......

前言鲅鱼刺少，营养丰富，适合老人孩子吃。豆腐含有多种维生素，加在一起营养更丰富。材料主料：鲅鱼2条、豆腐200g；辅料：葱适量、姜适量、料酒......