豆腐鸡蛋的蒸法-豆腐做法加鸡蛋蒸
嫩豆腐蒸蛋可谓口感爽滑,豆腐的香外加鸡蛋的香吃起来别有一番滋味,下面将嫩豆腐蒸蛋的家常做法分享给大家。
一、嫩豆腐蒸蛋做法一主料:豆腐 鸡蛋 做法:将嫩豆腐切成厚片儿,码放在盘中备用。另外准备一个小碗,碗中打入两个鸡蛋,加入少量清水,打成鸡蛋液,然后用勺子撇去鸡蛋浮沫,将鸡蛋液淋入嫩豆腐盘中,隔水蒸十五分钟左右。鸡蛋碗也别空着,在碗中加入一勺生抽,少许食盐,几滴香油,倒入适量白开水,搅拌均匀。然后将搅拌均匀的料汁倒在蒸好的豆腐鸡蛋上面,最后撒上葱花和火腿丁就好啦。
二、嫩豆腐蒸蛋做法二主料:豆腐 鸡蛋 辅料:西蓝花 做法:将豆腐切片,在盘中摆放好,鸡蛋打成鸡蛋液,鸡蛋液需要撇去浮沫,加入西蓝花,注意西蓝花要提前掰成小朵,洗净,在水中开水焯烫一下,在焯烫的时候可以在水中加入少量食盐和几滴食用油以此来去除西蓝花杂质。待所用食材摆放好后,大火隔水蒸十分钟左右,出锅,在嫩豆腐鸡蛋上面淋入少许生抽和几滴香油,撒上小葱花就可以了。
三、嫩豆腐蒸蛋做法三主料:豆腐 鸡蛋 辅料:虾仁 做法:同样将嫩豆腐切成厚片,码盘备用,鸡蛋打成蛋液,去掉浮沫淋在豆腐片上,虾仁可以买超市里冷冻的虾仁就行,待虾仁解冻后,清洗干净,去掉虾腥线,放到鸡蛋豆腐盘中,然后锅中烧水,放入盘子,大火隔水蒸十分钟左右,具体看情况进行时间加减。待鸡蛋豆腐虾仁蒸熟后,拿出来,在鸡蛋豆腐虾仁中淋入少许生抽和几滴芝麻油,最后在上面撒一点点小葱进行点缀就可以开吃啦。
豆腐蒸鸡蛋如何做,香辣开胃,天天吃都不腻呢?
鸡蛋豆腐的做法如下:
材料:鸡蛋5个、香葱10克、盐4克、味精2克、白糖5克、鸡粉2克、胡椒粉2克、生抽5克、色拉油10克
1、香葱洗净切成葱花。
2、鸡蛋打入碗中,搅拌充分至没有蛋清。
3、分三次加入温水。
4、放入盐、味精、鸡粉、胡椒粉、白糖,继续搅拌。
5、锅中烧开水,放入鸡蛋液盖上盖蒸。
6、每一两分钟开盖放气,共五次后关火。
7、撒上葱花,浇上五成热的色拉油和生抽即可。
豆腐鸡蛋羹怎么做
豆腐蒸鸡蛋如何做,香辣开胃,天天吃都不腻呢?
一大早送孩子上学以后就,赶忙赶到菜市场精挑细选今日的菜,实在不知道选什么食物,来来去去离开了三趟来才把今日的菜买更好。有时想一想妈妈真的很不容易,大家姐弟一共三个。
天气热,下厨房也成为一种难熬,因而大部分时候大家爱用蒸菜来代替烧菜,这样不但吃着身心健康,同时营养成分都不会外流。今天为大家推荐的是一道非常美味的豆腐蒸鸡蛋,几分钟就能起锅,辣含有一点点酸,十分的健脾开胃。加入生鸡蛋,更为营养成分。操作步骤也是相当的简易,即便是厨房小白也可以一看就会,一起来看看吧。
豆腐蒸鸡蛋提前准备食物:鸡蛋一个,豆腐一块,剁辣椒一大勺,小香葱四根,海鲜酱油一大勺,葱油一勺制作步骤:
第一步盘子底端中间位置刷一层很薄的食用油,豆腐切割成尺寸一样的格子围着盘子摆一圈,正中间空出一个圆形出去。如果不想生鸡蛋粘到盆底,盘子涂油这一步尽量不要省去。
第二步将一个鸡蛋磕入刚留位置中,当然也可以用鸡蛋来代替。将剁辣椒围着豆腐匀称浇上一圈,剁辣椒是自制的,假如没用市面上的还可以。将盘子放进炒锅中,隔水蒸8分钟。
第三步锅里放进二勺食用油,放进大葱段文火炒成大葱变为焦**,将大葱捞起来丢弃,锅里的油便是熬好的葱油。将蒸好的豆腐生鸡蛋取下,撒进适量葱段,将一小勺葱油匀称撒到葱段上。再淋入一圈海鲜酱油。美味的豆腐蒸鸡蛋就做好,剁辣椒辣中心点一点点酸,尤其健脾开胃。简单美味又好做,你学会了?
脱脂豆腐和鸡蛋在一起怎么做
做法步骤:
第1步、将内脂豆腐提前切好,放入碗中静置半小时左右,渗出豆腐中多余的水份;
第2步、将西葫芦洗净,切小块薄片;(没有则可不放)
第3步、将鸡蛋磕入碗中,加入半勺盐,搅打均匀;
第4步、再加入2倍鸡蛋液重量的冷开水或者高汤,再次搅拌均匀;
第5步、将豆腐渗出的多余水份倒出,再均匀的倒入深碗中;
第6步、将西葫芦均匀的撒在豆腐上;
第7步、再将鸡蛋液用过滤筛过滤,隔离出多余的气泡后再将蛋液均匀的倒在深碗中,
第8步、再在表面均匀的撒上剁辣椒;(没有剁辣椒则可不放,但是放了剁辣椒味道更好)
第9步、起锅倒入适量清水,煮沸后将深碗放入蒸锅,中火蒸熟;(蒸制时间可供参考,高度不深8~10分钟,偏深则15~20分钟啊,小编这个深度属于偏深)
鸡蛋豆腐蒸蛋的简单做法
脱脂豆腐和鸡蛋在一起,可以蛋蒸嫩豆腐。
鸡蛋蒸嫩豆腐
主料 :鸡蛋2个、火腿20g
辅料:香葱1根
调料:油适量、盐适量
步骤1
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主料:脱脂豆腐或者日本豆腐(嫩豆腐都可以)、鸡蛋2个 辅料:盐、香油、 香葱、火腿
步骤2
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把脱脂豆腐撕去塑料封盖,倒扣在盘中,用剪刀在盒子的四角剪个小孔
步骤3
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扣出的嫩豆腐划成小块,放入深一些的碗中
步骤4
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把香葱洗净切末,火腿切小丁
步骤5
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鸡蛋打入碗中,加入少许食盐
步骤6
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按1;1比例加入清水搅打均匀,或者加入二个鸡蛋壳的水
步骤7
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搅打均匀的蛋液倒入豆腐中 撒上火腿丁
步骤8
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盖上保鲜膜,用牙签在上面扎点小孔
步骤9
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开水上锅(或者水烧开以后再放进去),中小火蒸8分钟即可
步骤10
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取出直接浇入鲜味酱油和香油,撒上香葱末即可
小贴士
1、豆腐一定要选择嫩豆腐或者内脂豆腐比较好 2、蒸蛋要开水上锅,最好再盖上层保鲜膜,可以防止蒸锅中水汽滴落在蛋羹上。 3、随时注意蒸锅里鸡蛋羹的变化,不能多蒸一分钟,鸡蛋羹会蒸老出现蜂窝状
做法一
食材:
豆腐、鸡蛋、小葱、芝麻油、盐
步骤:
1、鸡蛋搅散,加上适量的盐和水,鸡蛋和水的比例2:1.
2、豆腐洗净切碎,把蛋液倒入同豆腐搅匀。
3、放入锅中隔水蒸10分钟左右,撒上葱花,加少许酱油、麻油,在锅里焖一会即可。
做法二
材料
蛋3颗,鸡高汤375cc,豆腐1块,鸡腿1/2只,调味汁:2大匙,水4大匙
步骤
1.取一蒸碗,蛋加入高汤搅拌均匀,再倒入滤网中仔细过滤后备用。
2.豆腐切小方块;鸡腿洗净撒少许盐切片备用。
3.将作法2及作法1的材料放入做法1的蛋液备用。
4.取一蒸锅,蒸锅水烧开,放入蒸碗、盖上锅盖,以大火蒸约2分钟,改转中火续蒸约12分钟至熟。
5.将调味汁煮开淋上蒸蛋即可。
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