婴儿豆腐的做法-个月宝宝豆腐怎么做
做法及步骤图
1、准备一锅清水,然后把水加热,待水缓慢沸腾的时候,转小火焯水1-2分钟,用筛网捞出豆腐备用。
》小芽用的是老豆腐,焯水后可以去掉豆腥味,宝宝更易接受。
2、豆腐捏碎后打入一个鸡蛋,用筷子将鸡蛋和豆腐充分拌匀。
》随便捏随便捏,小芽直接用手,带了手套的哈,也可以用叉子之类。3、准备另外一个鸡蛋放入碗中打散,热锅放少许油,倒入蛋液炒熟,盛出备用。
4、热锅冷油,下碎豆腐翻炒,一直翻炒到豆腐水分炒干比较松散的状态。
》一定要炒到干,不然最后口感不好。
原味豆腐泥
材料:嫩豆腐30g
做法:
1、嫩豆腐用热水烫过;
2、取适量嫩豆腐,将嫩豆腐压成泥状即可;
3、最后盛上一碗即可。
小贴士:适合7个月以上的宝宝哦。
蛋黄豆腐泥
材料:蛋黄1个、豆腐4小块、清水适量
做法:
1、鸡蛋1只,豆腐4小块,锅中放入清水和鸡蛋;
2、豆腐放在小碟子上,放入锅中一起蒸熟;
3、熟鸡蛋去除蛋壳及蛋白,放入豆腐中,用叉子将蛋黄压成泥;
4、豆腐压成泥,并与蛋黄泥搅拌均匀。
小贴士:适合6个月以上的宝宝食用。
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