最诱人减脂餐一、番茄肉沫豆腐1.热油妙香蒜末，2.肉剁碎成肉沫，锅中加入肉沫，加一勺酱油、蚝油、料酒，炒熟盛出备用。3.番茄切丁炒岀汁，加入......

香辣豆腐皮麻辣爽脆，比售卖的美味千倍，鲜美健脾开胃，咋吃都不油腻，解馋解饿给大家分享一道好吃的美食，算得上是儿时的味道作法非常简单地，并且非......

用料 ?生菜 6片 ?番茄 1个 ?豆腐 ......

减脂拌饭无米东北饭包所需食材：鸡蛋、土豆、火腿肠、生菜、香菜、花生米、茄子做法步骤①土豆和茄子上锅蒸熟②火腿肠切丁，香菜切碎③蒸好的土豆压成......

家常菜合集简单好做，好吃营养1.包菜炒鸡蛋辣椒面、蒜末、小米辣、葱末、白芝麻淋热油，蚝油、生抽、陈醋个一勺，少许代糖拌匀，包菜焯水，煎颗鸡蛋......

麻婆豆腐是一道经典的传统川菜，很多人都爱吃，今天小编和你分享在家就能做出的好吃的麻婆豆腐用料：豆腐 一块、牛肉 少量、蒜苗 一根、盐 少量、......

吃减脂餐女朋友瘦了20斤！1.西葫芦炒鸡蛋鸡蛋炒熟捞出备用，调酱汁：1勺蚝油、2勺生抽、半勺淀粉、少半碗水，油热放蒜末炒香，放西葫芦炒至断生......

长沙臭豆腐的制作方法和配料如下：材料准备：新鲜的老豆腐1块，王致和臭豆腐3块，水适量，白酒一汤勺，小米椒3个，蒜泥3个，孜然粉一勺，盐巴一勺......

朋友您好!甘蓝有很多种做法，这里简单说下自认为比较好吃的一些做法。一、凉拌紫甘蓝材料:紫甘蓝半个，新鲜黄瓜一根，盐　，白醋，香油　做法1.紫......

米豆腐的准备材料：大米粉、青椒、葱花、猪肉丝、辣椒油、盐、味精、醋、香油。1.烧一锅热水，把米粉倒入盆中用水搅拌成稀状。等水开后改小火。把米......

臭豆腐制作技术（卤水、发酵、调料配制、成品炸制） 湖南臭豆腐： 油炸“臭豆腐”闻着臭吃着奇香，是中国小吃一绝。“臭豆腐”各地皆有，而湖南长沙......

麻婆豆腐是一道经典的传统川菜，很多人都爱吃，今天小编和你分享在家就能做出的好吃的麻婆豆腐用料：豆腐 一块、牛肉 少量、蒜苗 一根、盐 少量、......

豆腐是咱们老百姓常常吃的一种食物，随时随地爱吃都能买获得，没有时节之分，而且价廉物美，买一个二块钱就能吃美美哒的吃上一顿，有的人喜爱炒着吃，......

鸭血的做法是非常多的，可以水煮，也可以打火锅，不管怎么做都非常好吃。今天就给大家分享一道鸭血好吃的下饭菜——鸭血烧豆腐。营养极其丰富，风味独......

1、食材：豆腐适量、香肠适量、青椒适量、葱花适量、蒜瓣适量、干红辣椒适量、郫县豆瓣酱适量、水淀粉适量、花椒粉适量、生姜粉适量、生抽适量、蚝油......