香椿芽炒豆腐怎么做-香椿芽和豆腐怎么炒

1、香椿鱼。

新鲜椿芽洗净，用开水略焯，切成4-5厘米长的小段。再将淀粉糊或小麦粉与适量蛋清，加水调成面糊。逐段将椿芽沾粘面糊在油锅内炸熟，形如炸鱼。吃时蘸胡椒粉，香酥可口。

2、香椿拌豆腐。

将豆腐煮过，切成2厘米见方的小丁，再将鲜嫩香椿洗净，开水焯一下，控出水分，切成碎未，加适量食盐、味精、香油搅匀，放置10分钟许,一同拌入用开水烫过的豆腐丁内。此菜白绿相间，清香喜人，富含蛋白质、矿物质钙、铁与维生素C。此为家常吃法，方便易行，尤其适合少年儿童与年轻妇女食用。

3、鸡蛋炒香椿。

将香椿洗后，用开水焯略，切碎，打入鸡蛋，加盐适量，搅匀，放油锅内炒熟即成。此菜味香浓，佐食馒头、米饭均可。

4、椿芽蒜泥拌面条。

将香椿60-100克洗净后开水焯一下，再盐渍一刻钟，加适量食用油、酱油、米醋、大蒜未等调料调成汤汁，与适量的切成小丁的酱豆腐干，一起用来拌合面条，香味诱人，极富春天的气息。

5、凉拌香椿芽。

需要200克小葱和400克香椿芽全部洗干净，香椿芽要放在水里面烫10分钟切成段，小葱要切成小段和香椿拌在一起，最后放入香油以及是盐来调味即可。

香椿做菜浓香鲜美，质脆多汁：

1、焯烫：无论是凉拌、炒菜、腌制还是炸香椿，烹调前都要焯烫一下。

焯烫1分钟左右可以除去2/3以上的亚硝酸盐和硝酸盐。而且香椿的香气主要来自香精油，它是不溶于水的成分，所以焯烫不会影响菜品的风味。

2、新鲜：越嫩的香椿硝酸盐含量越低，所以要注意挑选质地鲜嫩的，要即买即吃，或者焯烫之后冻藏或腌制。

香椿芽怎么做好吃？它的营养价值都有什么？

腌制过的香椿芽怎么做好吃共有五步。香椿芽可以做香椿芽炒鸡蛋、香椿芽炒饭、香椿拌豆腐。以下是香椿拌豆腐的具体操作步骤：

第一步：豆腐切块

豆腐切成等量的小块。

第二步：焯水

锅中注水烧开，放入豆腐、盐，进行焯水2分钟后捞出。

第三步：放入碗中

豆腐和香椿芽放入大碗中。

第四步：放入调料

放入盐2克、砂糖、生抽、香油、芝麻、辣椒面。

第五步：拌匀

锅中放油烧热，烧热的油淋在芝麻和辣椒面上面，拌匀即可。

总结：以上就是关于腌制过的香椿芽怎么做好吃的具体操作步骤，希望对大家有帮助。

香椿芽三十种吃法

香椿是季节性蔬菜，能吃的只有春天刚长出的香椿芽，过了这个季节就没有了。

香椿叶怎么吃，香椿叶的营养价值有哪些？#

我们先来看看香椿的营养价值。

1、香椿含有香椿素和其他挥发性芳香有机化合物，能健脾开胃，增加食欲。

2、含有维生素E和性激素物质，有抗衰老和滋养阳阴的作用。

3. 香椿的挥发性气味可用于治疗蛔虫病。

4、香椿含有丰富的维生素C、胡萝卜素等，有助于增强机体免疫功能，并有润肤的功效，是保健和美发的好食品。

有了这么多好处，如何让它变得美味呢？

下面，我向大家推荐几种美味的做法。

一、最常见的 "香椿炒鸡蛋"。

做法：将新鲜香椿摘根，洗净，焯水，挤干水分，切碎或小段放入盆中，加盐、胡椒粉，用花椒粉切碎，然后放入三个鸡蛋搅拌均匀即可。

特点是香椿和鸡蛋的香味浓郁，略带辣味，清爽可口!

二、脆皮香椿鱼

做法。

1、新鲜香椿摘好洗净，切两寸长的一段，焯水，过冷水，挤去水分备用。

2、取一小锅，放面粉，加少许淀粉，加盐，十三香，食用油，放入鸡蛋，加少量辅料成稠糊状。

3、锅内烧油，待油温六成热时，将准备好的香椿段包上一层煎，待两面金黄即可取出。

特点是金黄酥脆，咸香可口!

三、香椿炒虾仁

做法。

1、做好新鲜香椿的清洗工作，焯水，冷水，挤掉水分，切碎备用。

2. 虾仁解冻，加一个蛋清，加盐，撒几滴料，搅拌淀粉均匀，备用。

3. 在炒锅中加热油。油温5-6成热时，将虾仁撒入锅中，取出备用。

4、另起锅，留底油，放大葱、姜沫，炒香，备好香椿和虾仁，加少许盐、味精翻炒均匀出锅即可。

特点是香椿碧绿，虾仁洁白，有种玉石俱焚的感觉，咸香可口

四. 香椿拌豆腐

做法。

1、香椿摘洗干净，焯水，冷水洗净，挤掉水分，切碎备用。

2. 将嫩豆腐切成1厘米的小方块，用冷水焯一下。

3. 准备好姜沫、蒜泥和干辣椒。

4、将准备好的香椿、豆腐放入盆中，将准备好的材料放在上面。

5、锅内烧油，加入两颗八角、十根刺身香出锅，关火，将热油倒在小料上面，加入盐、味精拌匀。

特点是绿、白相宜，花椒油香，香椿香味浓郁，美味可口!总之，中国的香椿买回来后，摘下老杆子，洗净，要焯水，冷水洗净后进行一系列加工，根据个人口味，用不同的食材进行烹饪。

香椿芽拌豆腐怎么做

香椿芽三十种吃法有：香椿煎蛋、香椿芽豆腐、炸香椿芽、腌香椿、凉拌香椿芽、香椿芽炒肉、香椿炒虾、香椿炒三丝、香椿芽拌腐竹、香椿豆等。

1、香椿煎蛋：香椿芽洗净，用沸水热烫2分钟，取出用冷水冷却，沥干水分，后切成丁，将鸡蛋敲入碗中，加入香椿芽和葱，加入适量的盐、料酒和酱油，搅拌成鸡蛋糊，将油放入热锅，加热至70%，将鸡蛋糊倒入锅中，翻炒至鸡蛋变软成熟，然后放在盘子里。

2、香椿芽豆腐：将香椿芽洗净，去掉老根，用沸水热烫，待颜色变绿后取出，控制水分含量，香椿芽切块，豆腐切块，将水煮沸，加入盐，将豆腐预煮，并控制水分含量，取一小碗，加入适量盐、芝麻油和生抽，搅拌均匀，将准备好的果汁倒在豆腐和香椿上，搅拌均匀。

3、炸香椿芽：将香椿洗净，切去老根，热烫2分钟，在香椿芽上撒一层盐，腌制15分钟，漂洗并挤出水，将面粉、淀粉、鸡蛋、水、盐、糖和油混合均匀，混合成面糊，将香椿芽放入面糊中，挂好面糊，向火锅中加入足够的油，当油温达到70%时，改用小火炒香椿至金**。

4、腌香椿：清洗香椿，放在阴凉处干燥，取下旧杆和不能吃的地方，撒盐，多放盐，用手使劲搓，搓出水来，放入小盆中，用力按压，再套上保鲜袋扎紧口，十天以后就可以吃了。

5、凉拌香椿芽：香椿芽洗净，焯水后切丁备用，辣椒洗净，切成辣椒圈备用，放入适量的辣椒圈、辣椒油、酱油、香醋、盐等。倒入碗中，搅拌均匀，或者根据你的喜好加入其他调料，将调味汁和香椿芽混合搅拌均匀。

6、香椿芽炒肉：将干辣椒切成小段，葱切成丝，香椿芽洗净预煮，切成小段，将猪肉切丝，向火锅中加入油，加入干辣椒和葱丝炒至油热，倒入腌肉，快速翻炒至变色，将香椿芽倒入锅中翻炒至芽熟，加入调料，翻炒后取出。

7、香椿炒虾：将香椿洗净，去根，预煮，干燥，切成约1cm长的小块备用，将加工好的虾仁放入容器中，加入少许料酒、淀粉、葱姜末和蛋清，并稍上浆，将油倒入锅中加热，将虾滑至8分钟熟，倒入香椿芽，加入盐翻炒至熟，然后取出。

8、香椿炒三丝：将香椿预煮2分钟，取出并控制含水量，将香椿芽切成丁，加入鸡蛋，加入少量盐，搅拌均匀，将适量油倒入热锅，将鸡蛋倒入锅内，翻炒后倒出，锅加热后加入少许油，加入葱花，然后加入煎蛋。

9、香椿芽拌腐竹：将腐竹洗净、浸泡、切段、水煮、捞出、烘干备用，将洗净的香椿用沸水热烫1分钟，然后捞出，将香椿碎和腐竹放入碗中，加入少许盐、鸡精、芝麻油和酱油，搅拌均匀。

10、香椿豆：将浸泡过的大豆用开水煮沸备用，将洗净的香椿用沸水热烫1分钟，然后捞出，将香椿切成粉末，与熟大豆混合，撒少许盐、鸡精、芝麻油和生抽，搅拌均匀。

香椿芽拌豆腐的做法如下：

材料准备：香椿芽、豆腐、盐、鸡粉、剁椒、香油。

1、香椿芽择去老根洗净，豆腐洗净切成小丁。

2、锅中烧开水，下入豆腐，焯烫片刻，捞出沥干水。

3、紧接着下入香椿芽，焯烫至变成绿色捞出沥水。

4、焯好的香椿芽，放凉一下，切成碎末，将豆腐和香椿芽一起放入稍大的容器。

5、加入盐、鸡粉、剁椒、香油拌匀装盘即可。