豆腐怎么样煎才好吃-豆腐怎么做好吃又简单家常做法豆腐怎么煎

2024-11-15 14:02:14

豆腐是餐桌上常见的菜肴之一，今天分享一款平时经常制作豆腐的方法，只需两种食材：鸡蛋和豆腐，方法简单又容易制作，做出来的豆腐外焦里嫩，特别美味，全家人都爱吃。

鸡蛋煎豆腐——外焦里嫩、味道鲜香

食材：豆腐1块、鸡蛋1个、盐适量

制作步骤

步骤1：豆腐清洗干净后沥干水分，或用厨房纸吸干表面的水分，将豆腐先切对半后，再切成簿片，约为0.5厘米左右。（tips：买回来的豆腐建议要冲洗一下去除表面的杂质，切豆腐时要一刀切，动作要快，不要将刀来回戳，切出来的豆腐才不容易破碎。）

步骤2：将鸡蛋冲洗一下，打入碗中加少许盐，用筷子将鸡蛋快速搅拌成鸡蛋液，将豆腐放进去，让其均匀裹上鸡蛋液。（tips：鸡蛋加入少许盐，能让鸡蛋液更入味，也可起到增香作用。）

步骤3：锅热后倒入适量油，待油温稍有一点点冒烟时，将豆腐一块块放入锅中，转中火偏小火煎，煎至鸡蛋液凝固后，煎至外表焦黄酥脆，再用独铲子快速将豆腐翻面，煎至另一面呈金**即可食用。（tips：刚下锅时如果不知道豆腐什么时候凝固成型可以翻面，可将锅拿起轻轻晃动，能轻易晃动且鸡蛋液不会到处流动，有一股焦香鸡蛋味即是翻面时机。）

一道外焦里嫩、味道鲜香的鸡蛋煎豆腐，趁热直接蘸上少许生抽，特别美味。

鸡蛋焦豆腐小贴士

1、用来焦制的豆腐不要选嫩豆腐，要选老豆腐，老豆腐容易切且更适合煎制。

2、刚下锅的豆腐不要急着翻动，也不要频繁翻动，一定要等鸡蛋液凝固且有蛋香味后再能翻另一面。

3、这里用的是铁锅焦豆腐，但建议是要用平底锅，会更容易操作，受热也更均匀。

4、火候要控制在中火偏小火，火候太大会糊锅，而且容易出现外表焦掉而里面却没热透。

香煎豆腐怎么做好吃又简单

　豆腐怎么煎才好吃？煎豆腐是看似容易，实则藏了很多学问的菜肴，新手煎豆腐，简直惨不忍睹，要不煎焦了，要不口感硬，完全跟水嫩的豆腐没有一点关系。豆腐怎么煎才好吃呢？

　豆腐怎么煎才好吃？

　技巧一：处理豆腐

　做豆腐前，如果用盐水焯一下，再做菜就不容易碎了。特别是南豆腐软嫩细滑有弹性，水分含量也比较大。烹饪前，先将锅中的水煮开，放一小勺盐，把豆腐切块焯一下，才能保持完整。

　豆腐中数内酯豆腐最细腻水嫩，但也最易碎。要想内脂豆腐不碎，烹饪前可先去其包装入锅蒸20分钟，待其冷却后再根据做菜需要切成各种形状烹饪。

　此外，北豆腐虽韧性强不易碎，但也应小心，炒菜时可在热油中煎1-2分钟，待表面变硬再翻面炒。

　最后，无论炒何种豆腐，都不要用锅铲铲，而要用锅铲反面轻推，这样既能让豆腐和配料混合均匀，又能防止锅铲铲碎豆腐。

　技巧二：油不一定要多但一定要热

　煎豆腐的时候想要豆腐不粘锅，很重要的一点是油一定要够热。煎豆腐的时候，锅里面放的油不一定要很多，但是一定要等油热起冒烟的时候才把豆腐放进去。

　你也可以尝试在倒油之前先用姜在锅底狠狠的蹭一层，也可以有效的解决豆腐粘锅的情况。

　技巧三：用中火不用大火

　煎豆腐想要煎得好吃，很重要的是要选择火的强度。如果火太小的话，可以避免豆腐表面煎得过焦，但是因为火力小，所以煎的时间要比较久，这样里面的豆腐就会太老了。

　如果火太大的情况下，很容易外层已经煎焦了，里面的豆腐还没有熟。所以在煎豆腐的时候，应该选择中火。这样既能使豆腐表层迅速焦脆，又能封住豆腐中的水分保持内部的嫩滑。

　技巧四：晃动锅判断豆腐是否可以翻身

　煎豆腐要煎到两面都焦黄香脆，然后内部饱满多汁，就很考验掌厨人的`翻豆腐技巧。究竟什么时候可以把豆腐翻身呢？如果你过于心急的用锅铲或者筷子去戳豆腐，会影响豆腐最后的外观和口感。

　一个小技巧就是轻轻的晃动锅身，如果豆腐能够随着锅的晃动而轻松晃动，那就可以翻身再去煎另一面了。

　掌握以上四个煎豆腐的技巧，趁热打铁，一起来做香葱煎豆腐吧。

　香葱煎豆腐

　材料：卤水豆腐400克，山鸡蛋2枚，香葱20克切末，葱姜片各5克，淀粉适量，盐8克，鸡粉5克，胡椒粉适量，花生油30克。

　做法：

　1、首先将卤水豆腐切成8厘米长，5厘米宽，0.6厘米厚的片；山鸡蛋打入碗中并用筷子打散；香葱切末；

　2、将葱姜片放入碗中，加入调味料和50克水调匀；

　3、将切好的豆腐片放入料水中浸泡二十分钟入味后，沥干水分；

　4、将豆腐片放入淀粉中全身蘸匀淀粉，再放入蛋液中沾匀蛋液，放入烧热后加入花生油的平底锅中，中火均匀加热，待一面煎制金黄即可将没煎的那一面把香葱末均匀撒在蛋液上，用锅铲翻转煎制撒有葱花的另一面，待两面都煎制金**后即可起锅装盘。

香煎豆腐的好吃做法？

香煎豆腐，简单易做，自己在家也能比饭店做的都好吃

香煎豆腐

原料：豆腐、猪肉末、香菇、生姜、葱、蒜泥、剁椒、料酒、生抽、蚝油、鸡精、水淀粉。

做法步骤：

第1步、豆腐切成小块

第2步、锅里加入适量油烧热放入豆腐用小火煎

第3步、小心的翻面煎成金**

第4步、煎好的豆腐捞起来控油

第5步、香菇生姜葱蒜切碎

第6步、锅里加点适量的油，放入肉末香菇葱蒜生姜炒香加一勺剁椒

第7步、加入200毫升的水，料酒蚝油生抽调成汁

第8步、倒入煎好的豆腐加适量的水淀粉勾芡，最后加鸡精

第9步、装盘加以点缀，成品

小贴士：

豆腐选稍微老点的煎的时候不容易碎，用小火慢慢煎剁椒本来就是咸的不要再加盐了，水淀粉勾芡要薄点

干煎豆腐的家常做法

香煎豆腐的做法步骤

1.准备一块老豆腐。

2.切成大小相同的块。

3.准备两个鸡蛋。

4.鸡蛋打散，干淀粉备用。

5.每块豆腐都均匀的蘸一下生粉。

6.再裹上一层鸡蛋液，这样煎出来的豆腐是金黄金黄的，特别好看。

7.锅里倒油，放入豆腐块煎至两面金黄。

8.翻个面，一定要开小火，火大了容易煎糊了，这一步要有点耐心哦。

9.盛出备用。

10.我们再来调个酱汁，准备一个小碗，加半勺白糖，少许番茄酱，一勺生抽，几滴老抽，一点胡椒粉，半勺蚝油一起搅拌均匀，调好后可以尝一下咸淡，我是觉得咸淡刚刚好，就没有加盐。

11.煎好的豆腐重新倒入锅里，可以不用另外倒油了，倒入少许的开水，再把我们调好的酱汁倒进去。

12.焖煮个2~3分钟，让酱汁和豆腐充分的融合在一起，撒上葱花，就可以出锅啦。

13.颜色特别的好看，我已经迫不及待的先尝了一个，味道也刚刚好哦，豆腐上面还有一层鸡蛋，香香软软的。

味美色佳营养高，供您参考。

豆腐怎么做好吃煎豆腐

技巧一、轻切

在切豆腐的时候，下刀一定要轻，切的时候不能用力压，刀子要轻轻推拉切开。

技巧二、吸水

豆腐切完之后，我们要拿那厨房纸巾，铺在豆腐的上面和下面，将豆腐表面的水吸干。

技巧三、热锅

等到锅足够热的时候，再下豆腐，这样豆腐不容易碎。

技巧四、晃锅

豆腐在锅里煎的时候，不要用铲子去搅它，要拿起锅子轻轻晃动，让豆腐在锅中滑动。

技巧五、微焦再翻面

要等豆腐的一面微微焦之后再翻面。

掌握好以上五种技巧，保证你煎出来的豆腐完整又美味。

下面就做一道干煎豆腐。

干煎豆腐

材料：嫩豆腐，酱油，葱花

做法：

步骤1：准备好嫩豆腐，轻轻的先切成厚片。

步骤2：切豆腐切面的水分用厨房纸巾轻轻压，吸干水分。

步骤3：热锅，喷上少许油。

步骤4：放入切好的嫩豆腐。

步骤5：轻轻地晃动锅子，使豆腐在锅中滑动，这样加热均匀。

步骤6：煎至豆腐底部边缘微焦，再翻面续煎至焦香。

步骤7：淋上少许酱油，呛出酱香。

步骤8：再烧至略收汁即可起锅。

步骤9：最后撒上葱花。

步骤10：干煎豆腐完成，每一块都是完整的。

以上就是煎豆腐保持豆腐完整的五大技巧，以及干煎豆腐的做法，学会了就非常的简单。

下面我们总结一下煎豆腐不易碎的技巧：

1、轻切

2、吸水

3、热锅

4、晃锅

5、微焦再翻面

掌握好这五个技巧，做豆腐就不难了。豆腐虽是一道简单的菜，但是要做好它，学问也挺多的。喜欢这道干煎豆腐的，赶紧学着试试看吧！

如何煎出两面金黄、不碎不粘锅的豆腐？

煎豆腐怎么做好吃

材料

主料：豆腐200克，柿子椒1个，红椒1个，黄椒1个

辅料：洋葱1个

调料：食盐少许，水淀粉2汤匙，植物油2汤匙，郫县豆瓣酱1.5汤匙，白糖1茶匙

做法

1、豆腐切三角形片。

2、锅中放1汤匙植物油，豆腐放入煎锅煎至两面金黄(如果害怕煎烂，可以事先蘸点淀粉)。

3、青红黄椒各一个，去籽，去筋，切三角块，洋葱也切滚刀块。

4、锅子烧热，倒1汤匙植物油，煸炒出红油。

5、放入洋葱，煸炒至软。

6、放入煎好的豆腐片。

7、放入青红黄椒略煸炒，炒约3分钟。

8、放入适量白糖提鲜味，放入水淀粉勾芡。

9、可以根据个人口味，调入适量盐(一般口味不用加了，郫县豆瓣酱就很咸了)，出锅装盘即可。

家庭版豆腐制作方法

大家好，今天我给朋友们分享一道“煎豆腐”的家常做法，掌握好方法，豆腐不碎不粘锅，

经常做菜的朋友们都知道，豆腐除了打汤不需要用油煎之外，所有的豆腐美食都是需要煎豆腐这一步的，毕竟豆腐本来外表就很软，要是不煎一下，真的是很难成形，加上用油煎了的豆腐吃起来会更加香，对于老手煎豆腐来说肯定是没问题的，但新手怎么才能做到煎豆腐不碎不粘锅的情况呢？今天小编就给你们分享下。

豆腐里面的营养价值也是非常高，不仅含有了各种的矿物质，还有维生素，蛋黄素和叶酸，并且豆腐里面含有的高氨基酸和蛋白质也是谷物当中很好的补充食物，并且豆腐里面的不饱和脂肪酸不含有胆固醇，被人们称之为植物肉，一块豆腐就能够很好的补充人体一天所需的钙物质。

咱们先把买回来的豆腐从清水清洗下，接着把碗中倒入清水和食盐搅拌均匀，放入豆腐进去浸泡差不多5分钟的样子，捞出来后用刀切块，当然咱们这个时候也可以用手按一下，就会发现之前本来一碰就碎的豆腐精致了不少，用指腹按压下去也不容易散了。

然后咱们在准备煎豆腐之前，用刀切一块生姜下来，不用烧热锅，直接在锅底用生姜涂抹一圈即可，接着倒入适量的食用油，开中火下入切好的豆腐块，切记火不要太大，这样豆腐很容易就会糊锅，记得在翻面的时候先不要急着用锅铲弄豆腐，只要油够，晃动下锅就可以是让豆腐动起来了，这也就是说明豆腐的一面已经煎好了，接着用锅铲翻面，煎至两面金黄放点生姜末，大葱和食盐就可以出锅开吃了。

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家常豆腐

豆腐是素食界的补钙小王子，虽然价格便宜，但它的营养价值可与鱼类肉类相媲美，自古以来，豆腐有植物肉的美誉，高蛋白，高钙，低热，低脂，质地柔嫩，易消化易吸收，老少皆宜，可谓是最平价的营养菜了。

豆腐的做法很多，煎、炸、烧、煮，怎么做都好吃，但是豆腐质地柔软，一不小心就会碎成一锅糊糊，这让新手厨娘们很是抓狂！最是简单的家常菜，其实最考验人的厨艺，要将豆腐做得极漂亮又好吃，确实要有点经验呢！今天美美就教大家一道好吃的家常豆腐，在煎豆腐的时候呀，千万不要直接下锅，只需多加一步，豆腐焦黄又嫩滑，而且一块块还相当完整哦，漂亮有好吃！

美美从小就喜欢吃豆腐，但刚学做菜的时候，真的是被这小小的豆腐气哭过，不是将豆腐煎成了黑炭，就是碎成了一锅豆腐脑，要不就是不入味，在妈妈手中那么听话的豆腐，不知道为何到了我的手里就成了怎么都搞不定的混世魔王。

自从学会了这个做法后，我家几乎是天天都要吃呢，既便宜又营养，而且还相当下饭呀！这么好吃，做法又简单的食材，怎么能错过！

做这道家常豆腐，咱们最好选嫩豆腐，也就是大家说的南豆腐，大家在买豆腐的时候可以看看切片，嫩豆腐的切面非常逆袭，而老豆腐有蜂窝，没有这么细腻。有的朋友反馈说嫩豆腐一煎就碎，这里再强调一次，豆腐的刀法、煎的程度都很重要，必须香煎到一面金黄再翻面，说豆腐煎碎的朋友们大多是下手太快了，还没有煎成形就翻面。这一点菜谱中也会有非常详细的和文字说明，大家看看就可以掌握了。

家常豆腐的做法

步骤step

嫩豆腐稍微冲洗，对角线切两刀，切成三角形片，其实切什么形状根据自己的喜欢来就好，美美喜欢切成三角形，是因为嫩豆腐质地太软，切成三角形更好翻面。

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准备料汁：生抽2汤匙，蚝油1汤匙，白胡椒粉少许，清水小半碗，搅拌均匀备用。

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准备配菜：小米辣切圈，葱姜末都切成末备用。

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取一个平盘，将鸡蛋磕入盘中，打散，将豆腐轻轻放进去，晃动盘子，蛋液就能均匀地沾在豆腐上，将两面都沾上。

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炒锅烧热入油，将沾了鸡蛋液的豆腐块轻轻放入锅中，不要急于翻面，要耐心等着煎得底部金黄再翻面，一定要用小火煎，才能将底部的颜色煎成漂亮的焦**，如果火大了，就很容易将底部煎黑。

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