蒜苔和豆腐怎么炒-蒜苔炒豆腐怎么做好吃

问题一：鱼豆腐炒蒜苔的做法 主料

鱼豆腐

150g

油菜

200g

辅料

油

适量

盐

适量

糖

适量

料酒

适量

淀粉

适量

步骤

1.油菜和鱼豆腐

2.油菜掰开单叶，洗净

3.鱼豆腐切开下

4.蒜切片，葱切碎

5.底油爆香葱蒜

6.放进鱼豆腐翻炒

7.加进油菜

8.加少许白糖，料酒。烹少许水炒

9.加盐调味，最后湿淀粉勾芡即可

问题二：蒜苔鱼豆腐能一块炒菜吗 不能！

问题三：蒜苔炒豆腐的做法，蒜苔炒豆腐怎么做好吃，蒜苔 蒜苔炒豆腐的做法

1.蒜苔摘段洗净

2.上锅放水，下豆腐，放生抽

3.盖上锅盖，煮5分钟，出锅

4.下油炒蒜苔，放盐

5.然后再把煮好的豆腐倒入锅内

6.收汁出锅

问题四：的做法，蒜苔炒豆腐怎么做好吃，蒜苔炒豆腐的家常做法 主料

豆腐

300克

蒜苔

200克

辅料

葱

适量

姜

适量

蒜

适量

辣椒

适量

油

适量

盐

适量

味精

适量

胡椒粉

适量

步骤

1.把豆腐切成小块。

2.蒜苔切成寸段。

3.锅烧热，入油放豆腐煎到两面金**。

4.切好葱、姜、蒜、辣椒备用。

5.锅烧热，入油放葱、姜、蒜、辣椒炸香。

6.放入蒜苔炒一炒。

7.再放入豆腐炒，加入盐、味精、胡椒粉炒一炒出锅

问题五：炒豆腐怎么做好吃，蒜苔炒豆腐的家常做法 食材

主料

豆腐

300克

蒜苔

200克

辅料

葱

适量

姜

适量

蒜

适量

辣椒

适量

油

适量

盐

适量

味精

适量

胡椒粉

适量

步骤

1.把豆腐切成小块。

2.蒜苔切成寸段。

3.锅烧热，入油放豆腐煎到两面金**。

4.切好葱、姜、蒜、辣椒备用。

5.锅烧热，入油放葱、姜、蒜、辣椒炸香。

6.放入蒜苔炒一炒。

7.再放入豆腐炒，加入盐、味精、胡椒粉炒一炒出锅。

小贴士

豆腐在锅煎时不要煎的时间长，长了就老了不好吃。

问题六：烧豆腐怎么做好吃，蒜薹烧豆腐的家常做法 蒜薹烧豆腐的做法

1.准备好食材

2.锅中倒油，姜片爆香

3.倒入豆腐煎至两面金黄

4.放一勺蚝油汁

5.放一勺黄豆酱

6.倒入蒜薹翻炒数下，放少许水闷煮1分钟

7.开锅放半勺盐，一勺鸡精

8.翻炒均匀即可装盘了。

问题七：蒜苔豆腐炒肉的做法，蒜苔豆腐炒肉怎么做好吃 食材

主料

豆腐

500g

蒜苔

500g

肉丝

100g

辅料

盐

适量

酱油

适量

糖

适量

玉米淀粉

适量

蚝油

适量

步骤

1.猪肉丝放盐、糖、酱油、料酒腌10分钟入味

2.热油爆香葱末，倒入肉丝翻炒，8成熟后盛出备用

3.重新倒油，豆腐慢煎

4.煎至双面金黄，倒入肉丝

5.加入适量盐、糖

6.倒入蒜苔翻炒

7.倒入适量蚝油

8.最后到入玉米淀粉汁，翻炒均匀

9.快速收汁即可盛盘

小贴士

勾入玉米淀粉让豆腐更入味

问题八：怎么做好吃，蒜苔炒豆腐皮的家常做法 食材

主料

豆腐皮

200g

蒜苔

300g

辅料

油

适量

盐

适量

肉

适量

姜

适量

味极鲜

适量

步骤

1.蒜苔洗净切段。

2.锅里油热后放姜丝爆锅。

3.锅里油热后放姜丝爆锅。

4.加适量味极鲜。

5.放豆腐皮。

6.炒至豆腐皮入味。

7.放蒜苔和盐。

8.翻炒至蒜苔断生即可。

问题九：蒜苔炒豆腐皮怎么做好吃，蒜苔炒豆腐皮的家常做法 可以。

主料

豆腐皮

200g

蒜苔

300g

辅料

油

适量

盐

适量

肉

适量

姜

适量

味极鲜

适量

步骤

1.蒜苔洗净切段。

2.锅里油热后放姜丝爆锅。

3.锅里油热后放姜丝爆锅。

4.加适量味极鲜。

5.放豆腐皮。

6.炒至豆腐皮入味。

7.放蒜苔和盐。

8.翻炒至蒜苔断生即可。

小贴士

豆腐皮会比较吸咸，所以要加适量盐。

问题十：蒜苔豆腐干的做法，蒜苔豆腐干怎么做好吃，蒜苔 1.准备好食材：青椒 ，豆腐干还有蒜苔。

2.蒜苔洗净切段备用。

3.豆腐干洗净切成条备用。

4.青椒洗净切块备用。

5.油烧热，加入干花椒粒和郫县豆瓣炒香，然后加入切好的蒜苔，都干和青椒，翻炒。

6.加入适量白糖，盐，味精。炒匀后起锅装盘。

豆腐干和蒜薹怎样做出美味的菜肴呢？

大葱炒豆腐的做法

主料：内脂豆腐、大葱、蒜、酷克蒜香烧烤酱

辅料：生抽、油、盐

1.大葱掐头去尾，洗净备用。

2.豆腐、大葱切片，蒜切片但忘了用。

3.平底锅下油煎豆腐，要有耐心，功夫活啊。

4.煎至两面金黄时盛出。

5.用余油炒软大葱。

6.将生抽、酷克蒜香烧烤酱、盐加水兑成料汁待用。

7.下豆腐。

8.倒入料汁，轻晃锅使汁均匀的裹在菜上，大火收汁即可。

蒜苔炒鸡蛋

主料：蒜薹、鸡蛋

辅料：油、盐

做法：

1.从市场上刚买的蒜薹

2.把蒜薹洗干净切成段

3.把鸡蛋液打均匀

4.倒入花生油

5.先炒鸡蛋花

6.这是炒好的鸡蛋花

7.继续倒入花生油

8.再倒入蒜薹翻炒翻炒三分钟

9.最后在把鸡蛋花倒入锅中翻炒两分钟

10.盛到盘中可以开饭了

蒜苔炒豆腐干，既好吃又营养，简简单单几步就能做出

春季的时蔬最新鲜，也最养人。不用很复杂的工序，简简单单几步就能做出既好吃又营养的美味。蒜苔性温，有补虚，杀菌的功效。香干含有丰富的蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、铁、镁、锌等营养元素，营养价值较高。二者搭配营养好吃。

原料：蒜苔、豆腐干、杏鲍菇、大葱头、油、蚝油、盐、五香粉。

蒜苔炒豆腐干的做法步骤：

第1步、蒜苔300克，豆腐干4块，杏鲍菇1个，大葱头1个。

第2步、蒜苔洗净控干切寸段。

第3步、豆腐干切和蒜苔粗细差不多的丝。

第4步、杏鲍菇也切丝。

第5步、准备好所有食材。

第6步、平底锅加热加点油炒香葱花。

第7步、加杏鲍菇翻炒。

第8步、加豆腐干翻炒。

第9步、加蒜苔翻炒断生。

第10步、最后加蚝油加盐加五香粉翻炒均匀，即可出锅装盘，开吃吧~