红烧豆腐块最简单做法-红烧豆腐怎么做好吃又简单
红烧豆腐怎么烧好吃:
1.准备好主要材料,淀粉提前加少许水调好备用。2香葱洗净后切好。3豆腐切成小块状。4锅内水烧开后加入少许盐,再把豆腐块放入焯烫30秒左右,去豆腥。5锅内倒少许油,把豆腐沥干水分放入。干净的碗内加入老抽半勺,盐半小勺,白糖少许,半勺料酒,辣椒油(根据自己的口味放),搅拌均匀。7将调好的料汁倒入锅内。8用铲子慢慢翻炒均匀,中小火煮2分钟左右。
红烧豆腐怎么做才好吃又简单
豆腐性温,吃起来味道不刺激,并且蛋白质含量丰富,易于咀嚼,是一种老少都爱吃的美食。豆腐是由黄豆制作而成的,所以含有丰富的卵磷脂,对大脑非常有好处,可以提高智力,预防老年痴呆等疾病。那么今天就来教大家酱香四溢的红烧豆腐怎么做才好吃。
豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,其消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需求量。豆腐为补益清热养生食品,常食之,可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃,更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。现代医学证实,豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外,对齿、骨骼的生长发育也颇有益,在造血功能中可增加血液中铁的含量;豆腐不含胆固醇,为高血压、高血脂、高胆固醇症及动脉硬化、冠心病患者的药膳佳肴。豆腐老人小孩都可以吃,既补钙又一样,是一道很不错的家常菜哦!
主料
老豆腐150克
辅料
油适量
香葱适量
姜2片
盐5克
鸡精1克
白糖3克
蒜2瓣
草菇老抽4克
料酒6克
水淀粉15克
白胡椒粉适量
步骤
1.准备好材料。
2.切好葱花,姜丝,蒜瓣。
3.豆腐洗净后切成小块。
4.提前调好水淀粉。(淀粉量在2小勺左右。)
5.另一个干净的碗内加入,盐,白糖,胡椒粉,料酒,草菇老抽,鸡精适量。
6.锅内加水烧开后放入少许盐(2g),再把切好的豆腐放入煮,等锅内的水再次烧开后继续煮20秒左右,捞出控干水分。
7.锅内倒少许油,煸香姜丝和蒜瓣。
8.把沥干水分的豆腐放入,稍稍翻炒下。
9.倒入第五步骤中调好的料汁,轻轻翻动豆腐,使上色均匀。
10.开大火,煮半分钟左右,沿着锅边浇入水淀粉。
11.汤汁变稠后,撒上葱花即可出锅。(喜欢吃辣的话可以淋上点辣椒油)。
红烧豆腐怎么做好吃
红烧豆腐好吃又简单的做法如下:
原料:豆腐250克、自制豆瓣辣椒10克。
辅料:郫县豆瓣酱5克、老抽0.2克、水淀粉0.2克、新鲜麻椒0.5克。
1、买回的豆腐改刀成小块,放入烧开了的淡盐水里煮三十秒,捞出沥干水分。
2、自己做的豆瓣辣椒,热锅温油,放入一勺自制豆瓣辣椒,加入一勺郫县豆瓣酱,小火炒香,倒入豆腐,轻轻滑炒开。
3、加入半碗开水、加入新鲜麻椒,因为是冻冰箱保存,所以有冰渣,放入锅里。
4、加入老抽,翻炒均匀后盖上盖子焖烧十分钟,淀粉加少许清水做成水淀粉。
5、豆腐焖好后,倒入水淀粉,翻炒均匀,汤汁也收浓郁了,即可关火,好吃简单的红烧豆腐。
红烧豆腐怎么做好吃,一起来看看小编今天的分享吧。
红烧豆腐的原料:豆腐;
红烧豆腐的配料:红椒、小葱、生姜。
红烧豆腐的调料:盐、红烧酱油2勺、料酒1勺、蒸鱼豉油1勺、白糖1/2勺、芝麻油1/2勺、再加200ml清水、花生油。
步骤/方法
1、将豆腐切成块,不要太厚,也不要太薄。撒少许盐,腌15分钟左右。
2、葱切碎,葱切块,姜切丝,红辣椒切丝。
3、调配酱汁。2匙酱油,1匙料酒,1匙清蒸鱼酱油,1/2匙白糖,1/2匙芝麻油,加入200ml水,搅拌均匀,备用。
4、向锅中加入2汤匙油,摇动锅,使油均匀分布。油稍微加热后,把豆腐放在锅里,中小火煎。
5、大约3分钟后,豆腐底部变黄,用锅铲翻个面,继续煎。
6、煎至两面金黄。
7、加入葱、姜丝、红辣椒丝和酱汁。煮沸,转小火煮沸。。
8、烹饪后期汤少时,将汤反复舀到豆腐上,使其味道更好。煮至汤干,撒上葱花。
拓展小知识:豆腐干炒肉的做法
1、香干、青椒切成条、红甜椒切成小段、青蒜切成斜段待用;
2、将肉切丝,加入少许盐、酱油、淀粉和黑胡椒,搅拌均匀,腌制5分钟;
3、加热平底锅,将油放入平底锅中,不要等到油太热,将肉丝放入平底锅内,炒至变色,然后立即放在一边使用;
4、锅中再加少许油,加热,炒青辣椒和红辣椒段,快速炒香,加少许盐和酱油,炒香至上色;
5、边炒边在锅边加入适量的水。炒到香干润滑松软的时候,加入青蒜段,翻炒几下,将炒好的肉丝倒入炒匀即可起锅。
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