油豆腐怎么做好吃家常做法窍门-油豆腐怎么做才好吃又简单
如下:
主料:油豆腐1盘、青椒3个、葱适量、姜适量、蒜适量。
辅料:生抽1小勺、蚝油1小勺、糖少许、盐适量、水淀粉适量。
1、青椒切滚刀块,1小勺生抽+1小勺蚝油+少许糖+2勺水调成调味汁备用。
2、热锅冷油,葱、姜、蒜爆香。
3、倒入青椒翻炒几下,倒入调味汁。
4、再加入油豆腐翻炒片刻,防止汁水烧干可洒适量的水,最后洒少许食盐,倒入淀粉水翻炒均匀即可出锅。
5、出锅装盘,青椒油豆腐即可制作完成。
油豆腐怎么做,汁多入味,比肉还好吃,越吃越过瘾呢?
老豆腐切成四方块,入油锅炸成金**,出锅就成了油豆腐。
二、香菇焖油豆腐。
材料:香菇半斤,油豆腐300g,葫萝卜半跟,姜,蒜,生抽,盐,料酒,高汤,味精。做法:
1、将香菇洗净,1切4。
2、将正方形的油豆腐切半,葫萝卜切薄片,切点姜丝。
3、将油锅烧热,放入姜和蒜煸炒后,放入香菇炒3分钟左右。
4、倒入油豆腐和葫萝卜翻炒。
5、加点生抽、适量的盐,倒点料酒,加入高汤,盖上锅盖焖4分钟,收水,加味精即可。
油豆腐如何做,好吃又营养,做法简单还下饭,新手也能学会呢?
油豆腐怎么做,汁多入味,比肉还好吃,越吃越过瘾呢?
给大家分享一道油豆腐的新吃法:不但简单易学的,并且营养成分也很高。老人和小孩都抢着吃。主要材料:油豆腐调料:莴笋,葱花,小米辣,盐,味精,生抽酱油,老抽王,耗油,蒜流程:
第一步油豆腐清洗,打花刀,一分为二,备用。莴笋清洗,除掉叶片,切条,备用。莴笋,葱花,小米辣,盐,味精,生抽酱油,老抽王,耗油,将蒜切成碎沫,葱切成葱花,莴笋适当冷水,拌匀调为汁。在锅中加点油,待油烧后放入蒜沫,煸炒出香味,放入切成小块的油豆腐,拌匀调为汁。在锅中加点油,待油烧后放入蒜沫,煸炒出香味,放入切成小块的油豆腐,煸炒一会儿,倒进炒好的调料汁,煸炒一会儿,小米辣切成小圈圈,备用。
第二步准备一个小盘子,放入盐、味精、老抽王、生抽酱油、耗油,油豆腐清洗,打花刀,一分为二,备用。莴笋清洗,除掉叶片,切条,备用。莴笋适当冷水,拌匀调为汁。在锅中加点油,待油烧后放入蒜沫,煸炒出香味,放入切成小块的油豆腐,煸炒一会儿,倒进炒好的调料汁,待油豆腐早已煮软,吸快满了料汁,洒上葱花,就可以出锅了搅拌一下,放入小米辣,切成小块的莴笋,煸炒出香味,放入切成小块的油豆腐,拌匀调为汁。盖上盖走红煮2分钟。
待油豆腐早已煮软,吸快满了料汁,油豆腐早已煮软,吸快满了料汁,洒上葱花,就可以出锅了搅拌一下,放入小米辣,切成小块的莴笋,盖上盖走红煮2分钟。洒上葱花,就可以出锅了。简易又美味的油豆腐就做好。美味又汁多,美味得不要不要的。
豆腐过油怎么做好吃怎么做豆腐过油好吃
油豆腐如何做,好吃又营养,做法简单还下饭,新手也能学会呢?
油豆腐炖白菜,油豆腐在北方又叫油炸豆腐,大家南方地区习惯性叫油豆腐,要用水豆腐通过煎炸而成食品类,色泽诱人,特别好看,口味绵软,焦黄内嫩,并且弹力非常好,配搭烧造菜式,好吸收料汁,所以常常被当成入汤食材。油豆腐的吃法都是各种各样的,可作为主餐蒸、炒、炖,也可作为多种多样肉制品的调料。
第一步油豆腐不仅外观好看,营养成分都是非常丰富的,将白菜清洗切片;随后入清水中焯烫一下捞起来预留。油豆腐洗一下每一块割开一点。将盐、味精、浓汤宝、生抽添加碗里,带有非常丰富的优质蛋白质、多种微量元素、不饱和脂肪及鞘磷脂等,在其中铁和钙含量也非常高,那些追求美丽减肥瘦身人群菜单栏里,白菜都是从不缺席的主人公。
食物:油豆腐250克,白菜1棵,葱1根,浓汤宝大半个吃腻了水焯白菜的人,换掉一个口感,油豆腐和白菜配搭,既补充水还能够补充营养元素,吸尽了料汁的油豆腐,口味绵润。
好吃又进味,越吃越喜爱。但那些追求美丽减肥瘦身人群菜单栏里,白菜都是从不缺席的主人公。食物:油豆腐250克,白菜1棵,葱1根,浓汤宝大半个,盐适量,植物油适量,味精适量,生抽适量。流程
第二步将白菜清洗切片;随后入清水中焯烫一下捞起来预留。油豆腐洗一下每一块割开一点。将盐、味精、浓汤宝、生抽添加碗里,调为均匀味汁预留。凉锅下油,下油豆腐与大白菜翻炒。将炒好的味汁放入锅中,加小半碗水烧开了煮一会儿。加大葱段翻炒两下就能起锅摆盘了。
1、油豆腐适量,辣椒适量,食用油少许,酱油少许。
2、先将油豆腐用温水洗净,再用刀切开两半。
3、再把辣椒切好,再把油倒进锅里加热,再先炒辣椒,辣椒里加上少许盐,再把油豆腐放进辣椒里一起炒。
4、从锅边加少许水,翻炒大概5分钟之后,调好味就好了。
5、再用盘子装起来,又香又辣很下饭。
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