怎么做萝卜豆腐汤最好吃呢-萝卜豆腐怎么做好吃法

低脂炖豆腐白萝卜的做法步骤11.原料：豆腐和虾，虾是早晨煎了一下的，不煎也没问题

低脂炖豆腐白萝卜的做法步骤22.原料：白萝卜和葱姜

低脂炖豆腐白萝卜的做法步骤33.豆腐切成长方形的块儿

低脂炖豆腐白萝卜的做法步骤44.不放油，直接煎成那种程度

低脂炖豆腐白萝卜的做法步骤55.锅里放水，虾，姜片，蒸鱼豉油和酱油煮开

低脂炖豆腐白萝卜的做法步骤66.煮开后下白萝卜块儿，再调入一点辣酱

低脂炖豆腐白萝卜的做法步骤77.当白萝卜煮烂，用筷子能插进去的时候下进豆腐，煮至汤汁差不多收干还剩一点儿的时候乘出

低脂炖豆腐白萝卜的做法步骤88.撒上葱丝，ok啦

低脂炖豆腐白萝卜的做法步骤99.加上黑米饭和纳豆，健康低脂好消化～味道不打折

豆腐白萝卜怎么做好吃

食材明细

白萝卜1个

冻豆腐1块

尖椒3个

油25毫升

盐2克

生抽15毫升

葱适量

味精适量

蒜适量

姜适量

咸鲜口味

炖工艺

半小时耗时

普通难度

萝卜炖豆腐的做法步骤

1

萝卜洗净去皮。

2

切成菱形片。

3

尖椒切段。

4

葱、姜、蒜切碎，冻豆腐切块。

5

锅里放油，放入葱、姜、蒜煸炒。

6

放入萝卜片翻炒。

7

放入冻豆腐翻炒。

8

放入生抽、盐和少许水。

9

放入尖椒翻炒。

10

放入味精调味即可。

11

盛入盘中，即可享用。

做法，萝卜炒豆腐怎么做好吃，萝卜炒豆腐的家常做法

用料

白萝卜一根

豆腐一块

生抽两勺

老抽一勺

白糖一勺

盐一勺

葱花一搓

步骤 1

白萝卜刮皮，切条，放开水里焯两分钟。萝卜沥干备用。

步骤 2

空锅烧热，加油，加萝卜爆炒。放生抽、老抽、糖，上色后加水，烧开调小火。

步骤 3

豆腐切块，两分钟后入锅。保持锅底有水分，加盖，水开后闷五六分钟。中途记得翻炒几下，顺便检查锅底是否有水。

步骤 4

装盘，撒一小搓葱花点缀。葱要洗干净，切板也用热水烫一下。

胡萝卜炒豆腐怎么炒好吃

主料

青萝卜半个 北豆腐半斤

盐少许 蚝油适量

酱油适量 白糖半勺

小红椒2个 蒜4大瓣

姜适量

萝卜丝炒豆腐的做法步骤

1. 萝卜去皮洗净切丝，豆腐切片，切蒜粒、姜丝、红椒圈。

2. 热锅凉油，蒜粒爆香，放入姜丝、红椒圈炒香。

3. 放入萝卜丝，放入白糖、蚝油，翻炒均匀，加入一碗凉开水，炖开。

4. 放入豆腐块，再添加少量蚝油，倒入些许酱油，轻轻翻炒，请勿将豆腐炒碎，继续盖上锅盖，炖十五分钟后收汁盛出即可。因烹饪过程中放入了两次蚝油和一次料酒，可不加盐。这道菜肴，也可以加入海虾，菜肴味道会更佳。

萝卜怎么做好吃，豆腐煮白萝卜的家常做法

胡萝卜是他的生活当中，大家非常常见的一种美学，而且胡萝卜当中含有的维生素非常的高，多这些无论是对于儿童，还是对于很多的孕妇朋友们，来说都是非常可以补充体能的一种，蔬菜水果，那么接下来我们要介绍的是胡萝卜炒豆腐。

北豆腐500克，胡萝卜1根，葱、蒜苗、豆瓣酱、生抽、植物油

做法

1、豆腐切成长方条，电饼铛内刷油，煎至两面金**。这一步是为了给豆腐定型，不然翻炒过程中容易碎，品相不好。

2、煎豆腐的同时，将葱、蒜苗切段，胡萝卜去皮切片。

3、热锅凉油，放入一勺豆瓣酱炒香，放入葱段、胡萝卜煸炒至变色。

4、放入豆腐，放一勺生抽，翻炒均匀，加半杯开水，小火焖。加水一是为了使豆腐更松软，二是便于入味。烹制时根据个人情况决定是否再放盐，豆瓣酱、老抽本来都是含盐的。

5、待收干汁，放入蒜苗段，翻炒出锅。

鲜咸微辣，菜香味美，鲜嫩爽口。

材料

主料：北豆腐250克，

辅料：胡萝卜150克，

调料：酱油5克，味精5克，胡椒5克，豌豆淀粉5克，香油5克，大葱5克，姜5克，植物油50克

做法

1.将豆腐切成滚刀块；

2.胡萝卜洗净，切成滚刀块；

3.炒锅洗净置火上，锅内放植物油烧热，下入姜末和葱末煸炒出味；

4.下入豆腐块、胡萝卜块，继续煸炒，再下入酱油、味精、胡椒粉、清水适量；

5.汤汁沸后改小火烧，直至汤汁将干；

6.淀粉勾芡，淋入香油即可。

以上我们了解了胡萝卜炒豆腐的制作方法，其实方法也是非常的简单，香香甜甜的胡萝卜搭配上嫩嫩的豆腐，非常的美味好吃，无论是当作营养餐来使用还是，制作都是一道非常不错的菜。

萝卜小豆腐怎么做好吃

食材明细

豆腐适量

白萝卜适量

香菜适量

辣椒适量

盐适量

油适量

生抽适量

味精适量

原味口味

煮工艺

半小时耗时

普通难度

豆腐煮白萝卜的做法步骤

1

备豆腐和萝卜，香菜，辣椒。

2

萝卜和豆腐切丁，。

3

热油放进豆腐丁和萝卜丁。

4

放点盐炒匀。

5

再放清水，淋点生抽。

6

将萝卜丁煮熟透。

7

收汁，放进辣椒，香菜。

8

调入味精即可。

热气腾腾的豆腐萝卜煲

萝卜小豆腐

材料：青萝卜一个，黄豆面200克（较粗的黄豆面），盐适量，葱花少许，植物油一汤匙

做法：

1--2、准备一个青萝卜，洗净；擦成丝；

3、炒锅放一汤匙植物油，油热后放入葱花爆香；

4、放入擦丝的青萝卜；；

5、稍微翻炒一下，让萝卜丝平铺在锅底，少放一点盐；

6、撒入黄豆面，用的是较粗的黄豆面；

7、黄豆面均匀的洒在萝卜丝上，同时倒入适量的清水；

8--9、水量与菜及黄豆面相平；

10、盖上锅盖，中小火炖煮大约10分钟左右；

11、炖的过程中，要经常开盖查看，可适当的翻动一下，尝尝豆面的生熟，最后撒盐调味，盛出即可；

萝卜丝炖豆腐怎么做好吃

豆腐萝卜煲

菜谱：豆腐萝卜煲

食材：豆腐、葱、蒜、瘦肉、红萝卜、白蘑菇

1、处理好红萝卜?，蒜片，瘦肉，白蘑菇，豆腐，葱

2、胡萝卜、白蘑菇焯水再过一遍冷水，豆腐煎至两面金**

3、起锅热油，加少许盐?，再依次加入切好的蒜片，瘦肉大火翻炒均匀，后再加入红萝卜、白蘑菇继续翻炒，再加入煎好的豆腐

4、调料汁：辣椒酱?蚝油?生抽?老抽?胡椒粉?少许盐?水?淀粉

5、倒入料汁，焖3分钟后再加入葱花继续焖1分钟就搞定啦

前言

萝卜丝炖豆腐，很普通很家常的一道菜。豆腐富含植物蛋白，萝卜有很强的助消化能力，同煮可使豆腐营养被大量吸收。

材料

主料：萝卜1根、豆腐1块；

辅料：油适量、盐适量

萝卜丝炖豆腐

1

准备材料。

2

先将萝卜皮切下来。

3

将萝卜中间部分切成细丝。

4

将豆腐切成小块，放入锅中煎至。

5

当豆腐变成金**时，将萝卜丝放入煸一下。

6

加入适量的水和盐，炖至萝卜丝变软。

7

出锅装盘。

小贴士

萝卜丝只用中间的部分，不要皮，萝卜皮可以用来腌小咸菜。