生菜豆腐做法-生菜豆腐图片大全

材

主料生菜150克冻豆腐200克辅料油适量姜适量葱适量生抽适量

步骤

生菜炖冻豆腐的做法步骤11.锅热放油，葱，姜片

生菜炖冻豆腐的做法步骤22.放入冻豆腐

生菜炖冻豆腐的做法步骤33.放生抽炖5分钟，放生菜，香菜

生菜炖冻豆腐的做法步骤44.1分钟，既可食用

生菜豆腐减脂餐的做法步骤图，怎么做好吃

主料 2人份

豆腐200克、生菜160克

辅料

花生油适量、精盐1勺、酱油1勺、辣椒酱1勺、姜适量、蒜适量、鸡精半勺

豆腐炒生菜步骤1

豆腐炒生菜的做法大全

准备好生菜洗净切好

步骤2

豆腐炒生菜的做法

准备好豆腐切好

步骤3

豆腐炒生菜的家常做法

锅热油，下姜蒜过香

步骤4

豆腐炒生菜的简单做法

加入豆腐

步骤5

豆腐炒生菜怎么吃

放点酱油，辣椒酱，盐烧入味

步骤6

豆腐炒生菜怎么做

加入生菜

步骤7

豆腐炒生菜怎么炒

加点鸡精调味炒匀

步骤8

豆腐炒生菜怎么煮

装盘

用料 ?

生菜

6片

?

番茄

1个

?

豆腐

适量

?

南瓜

一块

?

小芹菜

3根

?

盐

适量

?

糖

适量

?

醋

适量

?

辣椒油

适量

?

大蒜

2瓣

?

黑胡椒粉

适量

?

将做法保存到手机

?步骤 1

?

南瓜切丝或者切块，请随意。

步骤 2

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芹菜切小块。

步骤 3

?

豆腐切小块

步骤 4

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生菜撕成块，放入盆底打底。

步骤 5

西红柿切块

步骤 6

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糖，盐，黑胡椒，大蒜拍碎，辣椒油，醋，拌一起。

步骤 7

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不粘锅放入橄榄油，下豆腐，炒一会成型，然后放入南瓜，芹菜，炒一会，趁热倒入生菜上，然后放入西红柿，浇汁，搅拌。