怎样做紫菜豆腐汤窍门-紫菜豆腐怎么做好吃

紫菜豆腐汤的做法如下：

用料：番茄1个、豆腐1块、紫菜少许、葱姜适量、香油1勺、盐1勺克。

1、准备好所有食材。紫菜泡水洗净，嫩豆腐切小块。

2、番茄划十字刀煮两分钟去皮切块。

3、炒锅倒入西红柿炒出汤汁。

4、加入一碗清水煮沸，放入豆腐。

5、加入紫菜煮开。

6、加一勺生抽。

7、一勺葱花。

8、一勺姜末。

9、加少许盐，淋入香油即可。

10、简单又美味操作简单方便简单到没朋友喜欢的也试试呀。

紫菜豆腐汤

材料

紫菜 1/3碗,嫩豆腐 一盒,盐 少许,淬酿酱油露 少许,红葱油 少许

做法

1: 备料 紫菜 豆腐 淬酿酱油露

2: 1/3碗 紫菜 及嫩豆腐切丁

3: 备锅滚水

4: 倒入紫菜..加上些许红葱油

5: 再加入儿子爱的豆腐( 一定要整盒喔~ 他坚持着^^)加点 淬酿酱油露 上色

6: 今天的 淬酿酱油露 是最佳超级配角用它主要是调色用~调出美味好看的颜色~真得另人开胃很多喔~您也可以试试。

食用紫菜豆腐汤，可以起到很好的降血压，降血脂的作用。紫菜具有很好的清热解毒，软化血管的功效，。豆腐中的蛋白质含量很高，可以有效补充身体所需要的营养。紫菜中的铁元素，还能有效的预防缺铁性贫血。

紫菜豆腐肉沫汤的做法

紫菜豆腐汤

食材：

嫩豆腐1盒，紫菜，葱花，蒜末。

做法：

嫩豆腐切块，锅中热少许油炒香蒜末，加入清水煮开后放入嫩豆腐块煮3分钟，放入紫菜搅散，加少许盐少许胡椒粉1勺生抽搅匀，出锅前撒入葱花即可。

前言

这道汤比较清淡，很适合老人小孩，也很简单快速，喜欢的朋友可以试试！

材料

主料：紫菜适量、豆腐两块、肉沫150ml；

辅料：油适量、盐适量、清水适量

紫菜豆腐肉沫汤

1

紫菜和豆腐备用，

2

肉沫剁碎，加少量油，盐，生粉和酱油拌好备用，

3

锅下适量清水煮开，

4

把豆腐放下去煮，用锅铲切成小块煮开，

5

把肉沫用筷子夹一块块放下去，

6

全部下好，再次煮开，

7

把紫菜放下去，

8

加适量油，

9

最后加盐调味就可以了！

小贴士

紫菜是可以生吃的，所以要最后下！