家常豆腐怎么做好吃又简单的方法-家常豆腐怎么做好吃又简单的方法干煸豆角
第一种:红烧家常豆腐法。
配料:
豆腐1块、辣椒酱15克、葱适量、姜2克、蒜3瓣、花椒适量、酱油15克、盐适量、味精少许、醋少许、白糖少许、淀粉10克
烹饪步骤:
1.准备新鲜豆腐一块。
2.豆腐切块,大小由自己定,但要均匀。放入烧开水中,放少许食盐一起。焯好控水,备用。
3.备好的一部分酌料。
4.锅中放入菜油烧开,然后放入辣椒酱炒制熟,放姜、蒜入内翻炒。
5.倒水适量,然后放豆腐一起煮。
6.调酌料。酱油、白糖、味精、盐、几滴醋、淀粉与适量水混合调制好备用。
7.烧开后,将火调制到最大,倒入备好酌料,煮2分钟左右,看到收汁就快速放入大葱,翻炒装盘。
8.收汁放葱,做好装盘,即吃。
第二种:韭菜烧豆腐
食材准备:豆腐500g,韭菜一小把,小米椒2根,蒜瓣2瓣,盐,生抽,食用油,清水
1、 ?豆腐切成厚约1.5cm的厚块;韭菜洗净切成3cm左右的段,小米椒和蒜瓣切末。
2、 ?锅热放入适量食用油,倒入小米椒末和蒜末小火爆香。然后加入遮住豆腐清水,并加入半匙的盐和2匙的生抽,开大火煮沸。
3、 ?汤水煮沸后倒入豆腐块,加盖中火焖煮15分钟左右,当汤汁煮到只剩一半时,洒入韭菜,大火煮约半分钟适当收汁后即可出锅。
4.锅中放入菜油烧开,然后放入辣椒酱炒制熟,放姜、蒜入内翻炒。
总结:1、 ?焖煮豆腐的清水最好换成高汤,比如鸡汤、猪骨汤等,味道将更加美味、浓郁。
2、 ?豆腐里面入味很重要。先调好汤汁的味道,通过焖煮的方式要让豆腐充分吸收汤汁。
3、 ?豆腐还能先煎再煮,这样的口感又不一样,外表有些酥脆,里面还是软嫩,层次将更加丰富。
家常豆腐做好吃最简单
1、材料:北豆腐400克、鸡蛋1个、拌饭酱2茶匙、油适量、盐适量。
2、豆腐稍加冲洗切成均匀小块,鸡蛋打散备用。
3、在平底锅中倒油烧热,豆腐块表面裹一层蛋液。
4、放入锅中煎至两面金黄,撒上盐。
5、在煎好的黄金豆腐表面淋上一层拌饭酱即可。
豆腐营养丰富,它的做法有哪些?
家常豆腐好吃简单的做法:
用料:老豆腐一块、豆瓣酱一勺、姜2片、盐一勺、生抽两勺、蚝油一勺、豆瓣酱一大少、白糖一小勺、葱花、蒜2瓣。
步骤:
1、准备好材料。
2、锅内倒油,下花椒粒,葱段和蒜片,姜片煸炒出香味。
3、加入一勺郫县豆瓣酱炒出香味。
4、下入豆腐块。
5、下生抽和蚝油翻炒。
6、加开水盖上盖子焖煮一会。
7、汤汁收的差不多了加入最后的调料,盐,糖,鸡精,十三香。
8、出锅。
豆腐怎么炒好吃又简单
豆腐是我们很常吃的一种食物,是由大豆自制而成的。豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,其消化吸收率达95%以上。那么豆腐怎么做好吃呢?
豆腐怎么做好吃?
一、双黄豆腐
材料:嫩豆腐1块、咸蛋黄2个、南瓜泥适量
做法步骤:
1、南瓜切块放锅里蒸熟。用勺子压成泥,咸蛋剥出蛋黄。
2、汤锅放水烧开,加适量盐,加豆腐焯水。
3、起油锅,放咸蛋黄炒散。
4、加入两勺南瓜泥同炒。
5、放入焯好水的豆腐轻轻翻炒均匀,调少许盐,加水淀粉勾薄芡,撒葱花即可出锅。
二、家常豆腐
材料:豆腐、适量食盐、适量鸡精、适量葱、适量姜、适量蒜、适量生抽、适量豆瓣、辣酱适量、白糖适量、水适量
做法步骤:
1、将北豆腐放入蒸锅中蒸10分钟左右,取出凉凉备用。再将豆腐切成菱形块,薄厚适中就行。
2、锅内放油烧至6成热左右,放入豆腐块,煎至两面金黄出锅备用。
3、青红椒切段,锅内用炸豆腐的油烧至7成热时放入葱、姜、蒜爆香,放入一勺福临门辣酱,炒出红油。
4、放入煎好的豆腐块,翻炒,放入一小勺糖,放入适量生抽翻炒,放入少许清水,翻炒汤汁快没的时候,放入少许盐和鸡精出锅即可。
三、麻婆豆腐
材料:豆腐400克、牛肉绞肉100克、豆豉5颗、葱花1茶匙、姜蓉1茶匙、蒜蓉1茶匙、豆瓣酱1大匙、辣椒红油1大匙、生抽1大匙、高汤半杯、辣椒粉1茶匙、花椒粉1茶匙
做法步骤:
1、首先将豆腐切成块,将豆腐块倒入沸水中,豆腐块浮起时,捞起。
2、将捞起的豆腐放在油盐的凉水中,约十五分钟。
3、将锅内冷油放入姜,蒜蓉爆香。放入牛肉末煸炒。
4、加入豆豉碎和辣椒粉,放入豆瓣酱炒至红油,放入豆腐块。
5、高汤、生抽、花椒粉,沸后改用小火焖。
6、3大勺水对1大勺玉米淀粉。倒入豆腐中勾芡拌均匀,撒上葱花,装盘后撒上花椒粉即可。
四、鱼香豆腐
材料:北豆腐一块、豆瓣酱、大蒜、糖、醋、酱油、姜、盐、油。
做法步骤:
1、豆腐切成小块(小一些比较入味),入油锅煎至表面金黄。蒜、姜切末。
2、调一小碗鱼香汁:酱油1勺、醋2勺、白糖1勺调匀。
3、锅烧热后倒入油,先放入姜蒜末炒香。
4、倒入豆瓣酱,炒出香味后,倒入2勺水或高汤。再倒入豆腐块,炒匀。
5、再倒入事先调好的鱼香汁, 大火煮至收汁即可。
五、鱼香嫩豆腐
材料:猪绞肉80克、南豆腐4块、生抽1/2大匙、老抽1茶匙、细盐1/8小匙、香醋1/2大匙、白糖1茶匙、鸡精1/2茶匙、蒜蓉1茶匙、姜蓉1/2茶匙、葱花1茶匙、泡椒8个切碎
做法步骤:
1、锅内热油,放入猪绞肉小火煸炒。
2、至猪肉出油脂时,放入姜、蒜、葱花、泡椒炒香。
3、注入清水或高汤半杯。
4、加入所有调味料,及切块豆腐。
5、中火煮开后,转小火煮至汤汁快收干时,加入水淀粉。
6、至汤汁浓稠时洒上葱花即可。
六、韭菜鸡蛋豆腐饺子馅
材料:韭菜、鸡蛋、木耳、豆腐、细粉条。姜末适量。盐、芝麻油、五香粉、味精。
做法:将木耳洗净泡入水中,15分钟后沥干水分捞出,切碎。
韭菜洗净后切成末,注意韭菜不要切得太碎,否则水分太多,影响饺子馅儿的成型。
细粉条用开水焯一下后捞出切碎。
将鸡蛋煎一下(注意煎鸡蛋的时候放少量的盐即可),然后切碎。将豆腐洗净后切碎。
将切碎的木耳、煎鸡蛋、韭菜、细粉条、豆腐和姜末一同倒入盆中,依次加入适量的盐、五香粉、芝麻油和味精,搅拌均匀即可。
吃冻豆腐有助减肥,新鲜的豆腐经过冷冻之后,会产生一种酸性物质,这种酸性物质能够让人达到减肥的目的。冻豆腐虽然经过冷冻,但是营养成分不会受到破坏,不会造成明显的饥饿感。所以,多吃豆腐,尤其是冻豆腐,对于许多急于减肥的朋友是很有益处的。
有很多网友留言:肉贵,吃不起,阿飞能不能不要做肉了,我家都揭不开锅了/我三个月没闻过肉味了/看你做的猪肉我都看撑了,根本不用做了........看网友留言都让阿飞笑出腹肌,作为一实力宠粉的厨子当然有求必应了,今天就和大家分享一道餐桌上的家常美食豆腐,豆腐是很多人喜欢的一道豆制品,物美价廉还营养丰富,虽说是豆腐,阿飞做出来的比肉都香哦,色浓味厚还超下饭,暂时吃不到肉的就让这道豆腐给你解馋治愈吧~
——家常豆腐美味之小技巧——
*煎豆腐时,一定要采用热锅凉油的方式,这样才不会沾锅,为了更入味,可以在煎的时候,撒入一点食盐;
**在烹炒的过程中,一定要炒出西红柿的汁水和豆瓣酱的红油,这样的汤汁才更红艳好看。
家常豆腐特点—鲜嫩香滑超下饭
材料准备:
主料老豆腐
配料青椒/红椒/西红柿/木耳/葱/姜/蒜
调料食盐1克/ 白糖1克/胡椒粉1克/味精1克/鸡精1克
——具体制作方法——
第一步:配菜老豆腐一块,切成1厘米左右的厚片,生姜切成薄片,大葱白划开后,切成菱形片,大蒜切成片,放在一起备用,青椒红椒各半片 都切成菱形片,这样配色比较好看,西红柿半个 去蒂以后,切成斜刀片,木耳泡发以后 摘去根部,随便切上两刀,然后放在一起备用~
第二步:油煎下面,我们把豆腐煎一下,锅内烧油,油烧热以后 充分滑锅,倒出热油,再加入凉油,把豆腐一片一片的下入锅中,开小火,慢慢煎 一定要把豆腐在锅底铺平,转动锅,让豆腐受热均匀~
第三步:翻炒锅里留底油,油烧热以后 ,倒入葱姜蒜爆香,再放入红干椒,翻炒几下,倒入配菜 继续翻炒,由于配菜准备的多,减少了西红柿的分量,翻炒出西红柿的汁水,汤汁才够鲜艳好看,加入郫县豆瓣酱,翻炒出豆瓣酱的红油,豆瓣酱不但能入味,也可以增加汤汁的色泽,如果太干,再加入一点清水~
第四步:调料倒入食盐1克 白糖1克,胡椒粉1克,味精1克或者是鸡精1克,翻炒化开调料以后,倒入豆腐, 翻炒几下后,勾入水淀粉,使汤汁更加粘稠,淀粉遇热糊化,可以使调料和豆腐更好的融合,弥补豆腐不够入味的的情况~
第五步:出锅最后开大火收一下汤汁,出锅时候,加入一点明油,或者芝麻香油翻匀,加入明油,可使菜肴色泽更加鲜亮~
阿飞推荐:营养丰富超下饭的家常豆腐,如果您喜欢的话欢迎转发留言~
第一美食,您餐桌上的“活”菜谱
文章编辑:柒柒喝喝
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