豆腐怎么做好吃 家常-豆腐怎么做更好吃家常做法
豆腐的家常做法
你想知道豆腐的家常做法有哪些吗?豆腐是我们日常生活中非常喜欢吃的食物,我们在家里也会经常做一些跟豆腐相关的菜,那么豆腐有哪些家常的做法呢?下面我就整理了一些豆腐的家常做法,一起来看看吧。
豆腐的家常做法1
咸蛋烧豆腐
用料
咸鸭蛋 2只 嫩豆腐 一块 火腿肠 一根 蒜苗或葱 一根 淀粉 适量 清水 一小碗咸蛋烧豆腐 做法:
咸鸭蛋和火腿肠切小粒,豆腐洗净切小块
烧开水加入一小勺盐,放入豆腐焯水后,捞出沥干
热锅放油,放入咸蛋碎和火腿肠碎炒香至咸蛋出油
加入一小碗清水烧开
加入豆腐块焖煮
根据自己口味添加盐和鸡粉调味,我们家口味淡,咸蛋本身就很咸了,所以没有加盐。用适量淀粉和清水调匀勾芡。
收汁差不多了就加入切碎的青蒜苗叶,(用葱碎代替也可以)
出锅装盘!
小贴士
1、火腿肠没有可以不加,也可以换成肉末。还可以不用咸蛋白,只用咸蛋黄,做出来的更美味耶!青蒜苗可以用葱代替。咸鸭蛋是用熟的,如果买的是生的咸蛋要先把咸蛋煮熟了再剥开来用。2、关于口味:每个人口味不同,我分享的菜谱都只是我自己家人喜欢的`,我们家的口味不代表所有人的口味。所以做的时候一定要根据自己口味调味,毕竟众口难调,口味重的就适量加点盐,如果口味淡或者给孩子吃就建议淡一点。另外咸蛋的质量和你自己的做法,食材的选择都会关乎到整道菜的口味。3、请尊重别人无私创建菜谱的辛苦和汗水,请不要随意毁菜谱。
豆腐的家常做法2姜切末,大蒜切末,葱切葱花,小米椒切末,豆腐切方块,牛肉切肉末,锅中加清水烧开,放豆腐块煮1分钟,捞出,锅油温烧至7成热,放小米椒和花椒炒香,放入牛肉末炒匀,加豆瓣酱炒出红油,加清水烧开,放豆腐煮5分钟,煮至豆腐入味,放盐、鸡精调味,放淀粉勾芡后装盘,撒上花椒粉、葱花即可。
麻辣豆腐怎么做
食材:
豆腐1块,牛肉1小块,姜1块,大蒜3瓣,葱2根,小米椒3个,花椒少许,盐,味精
麻辣豆腐的家常做法
1、姜1块切成末,大蒜切成蒜末,葱切葱花,小米椒切末。
2、豆腐1块切成2厘米左右方块,牛肉洗净,切成肉末。
3、锅中加入适量清水,大火烧开,放入豆腐块,加盐1勺煮1分钟左右,捞出,沥干水分。
4、锅中加入适量油,油温烧至7成热,放入小米椒和花椒炒香。
5、将牛肉末放入锅中,翻炒均匀。
6、加入豆瓣酱,炒出红油,然后加入适量水烧开,放入豆腐煮5分钟。
7、煮至豆腐入味,放入盐、鸡精调味。
8、最后放淀粉勾芡后装盘,撒上花椒粉、葱花即可。
小贴士:
豆腐块块放入开水中焯烫一下,能去除豆腐里面的腥味。
炒豆腐的时候,不要过分的翻炒,否则会把豆腐炒碎,影响美观。
豆瓣酱带咸味,所以盐一定有好少放,口味清淡的小伙伴就不要放盐了。
豆腐是我们很常吃的一种食物,是由大豆自制而成的。豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,其消化吸收率达95%以上。那么豆腐怎么做好吃呢?
豆腐怎么做好吃?
一、双黄豆腐
材料:嫩豆腐1块、咸蛋黄2个、南瓜泥适量
做法步骤:
1、南瓜切块放锅里蒸熟。用勺子压成泥,咸蛋剥出蛋黄。
2、汤锅放水烧开,加适量盐,加豆腐焯水。
3、起油锅,放咸蛋黄炒散。
4、加入两勺南瓜泥同炒。
5、放入焯好水的豆腐轻轻翻炒均匀,调少许盐,加水淀粉勾薄芡,撒葱花即可出锅。
二、家常豆腐
材料:豆腐、适量食盐、适量鸡精、适量葱、适量姜、适量蒜、适量生抽、适量豆瓣、辣酱适量、白糖适量、水适量
做法步骤:
1、将北豆腐放入蒸锅中蒸10分钟左右,取出凉凉备用。再将豆腐切成菱形块,薄厚适中就行。
2、锅内放油烧至6成热左右,放入豆腐块,煎至两面金黄出锅备用。
3、青红椒切段,锅内用炸豆腐的油烧至7成热时放入葱、姜、蒜爆香,放入一勺福临门辣酱,炒出红油。
4、放入煎好的豆腐块,翻炒,放入一小勺糖,放入适量生抽翻炒,放入少许清水,翻炒汤汁快没的时候,放入少许盐和鸡精出锅即可。
三、麻婆豆腐
材料:豆腐400克、牛肉绞肉100克、豆豉5颗、葱花1茶匙、姜蓉1茶匙、蒜蓉1茶匙、豆瓣酱1大匙、辣椒红油1大匙、生抽1大匙、高汤半杯、辣椒粉1茶匙、花椒粉1茶匙
做法步骤:
1、首先将豆腐切成块,将豆腐块倒入沸水中,豆腐块浮起时,捞起。
2、将捞起的豆腐放在油盐的凉水中,约十五分钟。
3、将锅内冷油放入姜,蒜蓉爆香。放入牛肉末煸炒。
4、加入豆豉碎和辣椒粉,放入豆瓣酱炒至红油,放入豆腐块。
5、高汤、生抽、花椒粉,沸后改用小火焖。
6、3大勺水对1大勺玉米淀粉。倒入豆腐中勾芡拌均匀,撒上葱花,装盘后撒上花椒粉即可。
四、鱼香豆腐
材料:北豆腐一块、豆瓣酱、大蒜、糖、醋、酱油、姜、盐、油。
做法步骤:
1、豆腐切成小块(小一些比较入味),入油锅煎至表面金黄。蒜、姜切末。
2、调一小碗鱼香汁:酱油1勺、醋2勺、白糖1勺调匀。
3、锅烧热后倒入油,先放入姜蒜末炒香。
4、倒入豆瓣酱,炒出香味后,倒入2勺水或高汤。再倒入豆腐块,炒匀。
5、再倒入事先调好的鱼香汁, 大火煮至收汁即可。
五、鱼香嫩豆腐
材料:猪绞肉80克、南豆腐4块、生抽1/2大匙、老抽1茶匙、细盐1/8小匙、香醋1/2大匙、白糖1茶匙、鸡精1/2茶匙、蒜蓉1茶匙、姜蓉1/2茶匙、葱花1茶匙、泡椒8个切碎
做法步骤:
1、锅内热油,放入猪绞肉小火煸炒。
2、至猪肉出油脂时,放入姜、蒜、葱花、泡椒炒香。
3、注入清水或高汤半杯。
4、加入所有调味料,及切块豆腐。
5、中火煮开后,转小火煮至汤汁快收干时,加入水淀粉。
6、至汤汁浓稠时洒上葱花即可。
六、韭菜鸡蛋豆腐饺子馅
材料:韭菜、鸡蛋、木耳、豆腐、细粉条。姜末适量。盐、芝麻油、五香粉、味精。
做法:将木耳洗净泡入水中,15分钟后沥干水分捞出,切碎。
韭菜洗净后切成末,注意韭菜不要切得太碎,否则水分太多,影响饺子馅儿的成型。
细粉条用开水焯一下后捞出切碎。
将鸡蛋煎一下(注意煎鸡蛋的时候放少量的盐即可),然后切碎。将豆腐洗净后切碎。
将切碎的木耳、煎鸡蛋、韭菜、细粉条、豆腐和姜末一同倒入盆中,依次加入适量的盐、五香粉、芝麻油和味精,搅拌均匀即可。
吃冻豆腐有助减肥,新鲜的豆腐经过冷冻之后,会产生一种酸性物质,这种酸性物质能够让人达到减肥的目的。冻豆腐虽然经过冷冻,但是营养成分不会受到破坏,不会造成明显的饥饿感。所以,多吃豆腐,尤其是冻豆腐,对于许多急于减肥的朋友是很有益处的。
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