食材明细主料花菜适量辅料酱豆干适量配料盐适量蒜叶适量姜蒜末适量清淡口味炒工艺廿分钟耗时普通难度花菜炒豆干的做法步骤请点击输入描述1花菜切小块......

豆腐是用大豆磨制而成，豆腐里面含有很高的蛋白质，而且很软，老年人都很爱吃豆腐。豆腐还很好熟做饭用的时间短。营养价值与牛奶很接近，还可以降低胆......