猪血豆腐怎么做好吃又嫩窍门-猪血豆腐怎么做好吃又嫩
大家好,相信大家都喜欢吃猪血,猪血富含维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、磷、钙、尼克酸等营养成分。据本草纲目记载,猪血味咸,性平,主治,可生血、瘴气、中风、跌打损伤、骨折及头痛眩晕,所以多吃猪血对身体又好吃,尤其是女性朋友,吃猪血可以滋养血液,同时也清理肠胃垃圾,给自己一个好身体。
今天,分享一道美味的猪血豆腐,主要使用猪血和豆腐制作而成,那究竟是怎么做的呢?快来看看吧!
食材:猪血、豆腐、辣椒、泡椒、香菜、辣椒油、盐、油、姜
步骤:
1、豆腐、猪血洗净后切片、泡椒切段、干辣椒也切段、香菜辣椒切末。
2、热锅放油,油温七成热的时候,放入辣椒油、姜、干辣椒炒出炒香,再放入泡椒炒香。
3、加入适量的水烧开,把豆腐和猪血放进锅里,加入适量的盐,转中火焖10分钟,最后加入香菜,美味的猪血豆腐即可完成。
猪血血豆腐怎么做好吃
猪血是一种营养丰富的食材,可以与多种食材搭配,以下是一些常见的猪血搭配建议:
一、猪血豆腐:猪血和豆腐,它们可以一起搭配做成一道美味的菜肴。可以将猪血和豆腐切成小块,加入姜末、蒜末、葱花等调料,烧煮后即可食用。
做法:
1、准备食材:猪血、豆腐、小米椒、花椒、蒜末、姜末、大葱末、香葱段、生抽、老抽、盐、香辣酱、鸡汁、水淀粉。
2、将猪血和豆腐都切成小方块,姜葱蒜小米椒切末、花椒、小葱段备好。
3、锅中加水,放入豆腐和猪肉,水再次煮开后捞出沥干水。
4、锅中加油,放入小米椒末、花椒、姜葱蒜末翻炒几下。
5、加入一勺香辣酱,炒香。
6、加入一碗水,放入盐、胡椒粉,一勺生抽,半勺鸡汁,煮开后放入豆腐和猪血。
7、煮至汤汁浓稠后放入少许老抽煮五分钟,再放入香葱段。
8、最后淋入水淀粉即可。
二、 猪血粉丝:猪血和粉丝也是一对经典的搭配。可以将猪血切成小块,将粉丝泡软后加入调味料,然后一起煮熟,最后撒上葱花和香菜即可。
做法:
1、准备食材:猪血、粉丝、姜、蒜、葱、盐、鸡精、胡椒粉、香油。
2、将猪血切成小块,粉丝用温水泡软备用。
3、锅中加水烧开,加入猪血煮至变色后捞出备用。
4、锅中加油烧热,加入姜蒜爆香,加入猪血翻炒均匀。
5、加入适量清水烧开,加入粉丝煮至软烂。
6、加入盐、鸡精、胡椒粉调味,撒上葱花即可出锅。
三、 猪血丸子:将猪血制成丸子,可以搭配其他食材一起烧煮。可以将猪血和其他肉类材料混合在一起,加入适量的盐、淀粉等调料,搓成小丸子,然后放入锅中煮熟即可。
做法:
1、将豆腐沥干水分,猪肉切碎。
2、将豆腐揉成糊状,加入猪肉末、猪血、食盐和辣椒粉,搅拌均匀。
3、将搅拌好的豆腐糊捏成坨,搓成圆球状。
4、将丸子放在太阳下晒干。
5、晒干后用柴火熏烤成干品即可。
四、猪血炒菜:猪血可以与各种蔬菜和调料一起炒制。可以将猪血切成小块,加入各种蔬菜和调料一起翻炒,做成一道美味的炒菜。
做法:
1、准备食材:猪血、韭菜、葱、姜、蒜、干辣椒、生抽、盐、鸡精、胡椒粉。
2、将猪血切成小块,韭菜洗净切段,葱、姜、蒜、干辣椒切好备用。
3、锅中加油烧热,放入葱、姜、蒜、干辣椒炒香。
4、加入猪血翻炒,加入生抽、盐、鸡精、胡椒粉调味。
5、加入韭菜段翻炒均匀即可出锅。
五、猪血汤:猪血汤是一道简单而美味的菜品。可以将猪血切成小块,加入适量的清水和调料,慢火炖煮成汤即可。
做法:
1、准备食材:猪血、葱、姜、蒜、香菜、盐、胡椒粉、香油。
2、将猪血切成小块,葱、姜、蒜切好备用,香菜洗净切段。
3、锅中加水烧开,加入猪血煮至变色后捞出备用。
4、锅中加油烧热,加入葱、姜、蒜爆香。
5、加入适量清水烧开,放入猪血,加入盐、胡椒粉调味。
6、煮至猪血熟透,撒上香菜段,淋上香油即可出锅。?
需要注意的是,猪血的质量和新鲜度对口感和质量至关重要。在选择和购买时,要选择新鲜、无异味、无变质的上等食材来制作这些菜品。
猪血豆腐怎么做(猪血炖豆腐怎么做好吃窍门)
主料
豆腐
200g
猪血
200g
辅料
葱
适量
姜
适量
蒜
适量
盐
1g
食用油
适量
料酒
适量
鸡精
1g
步骤
1.豆腐和猪血洗净切好备用。
2.将豆腐和猪血用开水焯一下。
3.葱,姜,大蒜切好备用。
4.将姜丝爆香,然后将豆腐和猪血放入热油锅中翻炒。加点料酒。
5.放水煮,等煮得汤汁变浓的时候再放点盐。
6.入鸡精,葱,出锅装盘。
小贴士
盐要迟点放,因为豆腐和猪血在炒的时候都会出水,要等到水出得差不多了再放盐。
猪血炒豆腐怎么做好吃
1、猪血炖豆腐怎么做好吃窍门。
2、猪血炖豆腐怎么做好吃?。
3、怎样炖猪血豆腐好吃。
4、猪血炖豆腐的做法。
5、豆腐炖猪血最简单的做法。
6、猪血豆腐煲怎么做好吃。
1.备料:豆腐、猪血、蘑菇、小白菜、大蒜苗。
2.猪血、豆腐切成小块,蘑菇用手撕成粗条,小白菜掰开洗净就行了,大蒜苗切成小段。
3. 到菜场选着猪血时,要看猪血的纹路是粗糙的,有不规则的,大小不一的洞,这样才是真正的猪血,没有添加其他的东西。
4. 锅里放水大火烧开,加入一勺盐准备焯豆腐用,也可以放几片生姜,去豆腥气。
5. 嫩豆腐切成较大的块状,水开后慢慢滑入锅里,转中火煮几分钟,待豆腐较硬点,捞出待用。
6.猪血也滑入锅里焯水,捞出沥水后待用。
7. 将焯过水的豆腐、猪血、撕好的蘑菇,还有佐料(生姜片、大蒜苗等)一起放在炖锅里,加入适量的盐。
8. 放入大约是材料一半的开水(猪血、豆腐、蘑菇也会出些水的),中火焖炖十几分钟就好了,吃之前撒点胡椒粉去腥提香(寒冷的冬季要时常吃点胡椒驱寒)。
9. 小白菜应在炖菜好了准备出锅前放入,烫熟即可。
猪血跟豆腐放在一起煮味道是很好的,而且猪血含有很多的氨基酸是人体所需的,而豆腐含有很多的蛋白质,所以在平时可以吃一些猪血跟豆腐。猪血跟豆腐做比较好吃,大家可以了解文章介绍的做法,准备好相关的食材,然后按照文章的步骤去制作猪血煮豆腐,就可以制作出美味的猪血豆腐汤了。
猪血煮豆腐怎么做好吃?
材料:猪血200g、豆腐200g、油适量、盐适量、葱适量、香叶适量、香水鱼调料适量、生抽适量、醋适量、开水适量、姜适量、蒜适量
做法
1、准备好食材。
2、将猪血和豆腐切成块状。
3、锅里倒入油,小火将葱姜蒜和香叶炸香。
4、加入香水鱼调料,炒香。
5、加入盐,加入生抽,加入醋。
6、倒入适量开水。
7、将猪血和豆腐串放入锅中煮。
8、第一面煮三分钟后,再翻面煮另一面,同样煮三分钟。
9、出锅后,表面要淋上锅中的汤汁才好吃。
如何辨别真假猪血
1、看颜色:假猪血由于搀了色素或血红,颜色非常鲜艳,而真猪血则颜色呈深红色。
2、用手摸:假猪血由于搀杂了甲醛等化学物质,比较柔韧,怎么切都不会碎,而真猪血则较硬,用手碰时,容易破碎。
3、看切面:猪血切开后,如果切面光滑平整,看不到有气孔,说明有假,如果切面粗糙,有不规则小孔说明是真猪血。
4、闻气味:真正的猪血,有股淡淡的腥味,如果闻不到一点腥味,就可能是假的。
掺假的猪血还是有猪血成分的,但颜色比较深;除了没有气孔外,问题猪血掰开口很光滑,看起来非常细嫩,但吃起来就像嚼橡皮,虽然软却很韧。正常猪血颜色暗红,表面或者断面都很粗糙且有层次感;因为猪血里面富含氧气,凝结的时候会有气泡冒出,形成猪血块里的气泡,市民买猪血时可根据颜色、有无气泡等特点来区分。
温馨提示:
和其他食物一样,猪血再好也不能过量食用,因为血中同时含有新陈代谢废物(包括激素、药物、尿素等),大量食用也会给人体带来负担,营养专家建议除非特殊需要人群,一周食用不超过2次。
声明:本站所有文章资源内容,如无特殊说明或标注,均为采集网络资源。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益,可联系本站删除。