豆腐怎么做成豆腐泡的做法窍门-豆腐怎么做成豆腐泡的做法
“豆腐泡”——又叫油豆腐,算是一种豆制半成品,因为它一般是用成品豆腐通过油炸烹饪二次制作而成的成品,在存放时间上相对能够延长一些,由于其具有色泽诱人、口感嫩筋、营养丰富且烹饪方式多样等特点而备受大众喜爱,目前豆腐泡(油豆腐)也是一道风靡全球、南北皆爱的家常美味食材,下面麟大官人就给大家来详细分享一下豆腐泡的正确做法,步骤详细易懂,欢迎大家收藏学习制作。
——为了便于大家选择,下面我将会从“黄豆→油豆腐”和“豆腐→油豆腐”2个角度出发,给大家2种家常油豆腐的惯用做法详解,希望大家都能看完就上手成功制作。
主料:老豆腐2块(就是北豆腐、硬一点的豆腐)
配料:食用油适量(首选茶油)
调料:食盐少许(根据情况加或不加)
工具:厨房纸适量、炒锅1口
①:先把豆腐清洗干净,沥干水分,再用厨房纸擦干表面水分,改刀切成3厘米左右正方形小方块,装盘备用。——(注意,这里豆腐买回来要先洗一下,本身摆卖灰尘较多,另外洗好后的豆腐一定要用厨房纸擦干水分,后面解释)。
②:起锅洗净烧干水分,加入略多一些的食用油,大火烧至67成热(木筷子插入油内有丰富气泡代表温度即可),轻轻下入所有豆腐块转中火一边炸一边轻轻推动豆腐块。——(注意,炸豆腐时一定要先把油温烧至67成热才下豆腐,并且豆腐下锅后还要不停地轻轻推动,后面解释原理)。
③:炸至豆腐表面出现均匀的焦黄颜色后,转中小火继续慢炸,一直炸至豆腐全部浮在油面且表面色泽均匀金黄时,即可关火捞出,沥油后即可直接食用,如果不急着吃,也可以趁热撒少许食盐拌匀放入冰箱备用,可以延长保质期的同时,给豆腐调入底味,豆腐闻着会更香。——(注意,炸豆腐时火力的变换特别重要,这是炸好豆腐的关键,另外炸豆腐时人一定要时刻在旁边观察豆腐色泽变化,这也是炸好豆腐的关键前提)。
豆腐怎么炸成豆腐泡
一斤干豆子磨8.5到9斤浆,先把第二遍浆和第三遍浆混合一起煮,千万不要煮开,煮到85度到90度之间就停止加热出锅;
2.然后把第一遍生浆(生浆比较浓)与出锅的浆液混合,冲匀后用凝固剂冲之;
3.蹲脑15分钟左右上框,上满眶大概压下去一半,油炸豆腐坯的含水量是介于豆腐和豆腐干之间;
4.油炸豆腐坯的含水量是介于豆腐和豆腐干之间。
做法2
白豆腐
白豆腐
1.豆浆的浓度与制豆腐干的浓度相同,滤浆后待浆温降至80℃左右时加入凉水,降至70℃时点脑;
2.每100千克豆浆加入凉水10千克、苏打100克、用卤水点之;或者豆浆中不加苏打,每100千克豆浆加入凉水15千克,用卤水点之;
3.下卤水要慢,翻浆也要慢。脑要点嫩些,蹲脑时间稍长些;
4.点好脑后上模型压榨,压好后的坯子应表面亮无麻点,一斤干豆出两斤左右的坯子。
油炸方法采用两步法:
1.油炸豆腐泡第一阶段,第一阶段采用较低的油温炸之,温油时入锅,坯子
豆腐泡
豆腐泡
内部的水分气化膨胀,表面缓
慢失水,使豆腐坯徐徐膨胀;
2.第二阶段为高温定型阶段,其目的是在初膨胀的基础上,使坯子充分膨胀,油温一般控制在160度到180度之间,炸好后捞出。
油炸后要注意:
1.豆腐坯子含水量过低,或炸制时搅动过大,或坯子表面不光滑,或在油温中炸制时间过长,都容易产生豆腐泡喝油现象;
2.油温要控制好,油温过高,则不易起泡,引起 “放泡”,很不安全。
豆腐泡
豆腐泡
工业做法
点浆:制豆腐泡的豆浆可以稍淡,以每千克大豆制豆浆10千克为宜。为促进豆腐泡的发泡,可在熟浆中加10%的冷水。点浆时豆浆温度宜掌握在85℃左右,凝固剂宜用27%盐卤,用水稀释到10%再使用,点浆方法同豆腐干。
胀浆:时间5~10分钟,方法同其他豆制品。
扳泔或汰泔:扳泔方法与豆腐干扳泔相同,但一定要把板插入豆腐花缸底部,要扳两下,扳足,使豆腐花翻得彻底。只有把豆腐花点足、扳足,才能使豆腐泡发透、发足。汰泔就是在盐卤停止点入豆浆内,铜勺仍应继续不停地左右搅动,使豆腐花继续上下翻动,直到泔水大量泄出,豆腐花全面下沉为止。这个工艺俗称“汰”。采用“汰泔”工艺制作的豆腐泡比“扳泔”法的产品发得透,发得足,但得出品略低些。
抽泔:方法与豆腐干抽泔相同,即抽去豆腐花表层的黄浆水。
浇制:与豆腐浇制方法相同。
豆腐泡香软可口,豆腐泡是如何做出来的?
炸豆腐泡按照如下方法可以炸出空心。
1、将豆腐清洗干净,然后放在漏网中控水半小时,半小时后将豆腐切成小块。
2、起锅烧油,油温烧至6-7成热,先放入一块豆腐,如果豆腐旁边冒出许多小泡,即可调小火后下入剩余的豆腐块。
3、放入豆腐后,用漏勺或勺子轻轻搅动,全程用小火慢炸,用勺子轻轻搅动使豆腐受热均匀。
4、炸至金黄,外皮有些发硬,即可捞出控油食用特别的美味好吃。
臭豆腐做法
1、先准备一块老豆腐,从中间对半切开,然后直接放在蒸锅上面蒸,大火蒸8分钟左右,豆腐蒸好后把它放凉。
2、然后把豆腐切成薄厚均匀的小方片。
3、取个空碗,往里面加入两块王致和的臭豆腐,再加点臭豆腐里面的卤汁,用勺子把臭豆腐压碎,再加入温水搅拌均匀。
4、然后倒入豆腐碗里,盖上盖放一旁腌制20分钟。
5、锅里倒入油,油热以后把腌好的豆腐一块一块放进去炸,把豆腐炸至两面金黄就可以捞入碗里了,不能把豆腐炸得太老了,不然口感不太好吃。
6、另外取个空碗,往里面加入蒜泥,加入盐,根据自己的口味加入红辣椒面,加入味精、生抽、素蚝油,加入两勺孜然粉,一小勺花椒粉,加一小勺淀粉,再加入水搅拌均匀。
7、然后直接倒入锅里面,熬两分钟关火,咱们这个臭豆腐的料汁就做好了。
8、再把料汁浇在臭豆腐碗里,上面撒上香菜就可以开吃了,咱们这个臭豆腐就制作好了,在家在家做的臭豆腐干净卫生,吃着放心,味道非常的不错。
豆腐泡怎么做才很空心
“豆腐泡”,又叫油豆腐,是一种豆制品半成品,因为一般都是用成品豆腐经过油炸、蒸煮而成,存放时间可以相对延长。它因其诱人的颜色、嫩滑的味道、丰富的营养和多样的烹饪方法而受到公众的欢迎。目前,豆腐泡(油豆腐)也是一种广受欢迎的美味食品,风靡全球,受到南北双方的喜爱。在此,我将与大家详细分享。
特点:色泽金黄,嫩香,搭配丰富,做法简
食材:2块老豆腐(也就是北豆腐,比较硬的豆腐)
成分:食用油适量(首选茶油)
调味:少许盐(根据情况加盐或不加盐)
工具:厨房用纸适量,1锅
[开始生产]?
先将豆腐洗净,沥干水分,然后用厨纸将表面水分擦干,用刀切成3厘米左右的小方块,盘起来备用。(注意,在这里买豆腐要先洗,因为里面有很多灰尘,洗好的豆腐一定要用厨纸擦干,后面会有解释)。
将锅里的水洗净晾干,再加一点食用油,烧至670%的热度(用木筷子插入的油中有丰富的气泡代表温度)。把豆腐块全部轻轻放进去,转中火,边炒边轻轻推。(注意,炒豆腐的时候,一定要把油温加热到670%才能把豆腐煮熟,豆腐煮熟后要轻轻推一下。原理后面会解释)。
炒至豆腐表面呈均匀的褐色后,转小火继续慢慢炒至豆腐浮在油面上,表面颜色均匀金黄,即可关火捞出。引流后可以直接食用。如果不急的话,也可以趁热撒一点盐拌匀放冰箱备用。它可以延长保质期,给豆腐增加底部的味道,使它闻起来更香。(注意炒豆腐时火力的变化特别重要,这是炒豆腐的关键。另外,人们在炒豆腐的时候一定要时刻观察豆腐的颜色变化,这也是炒豆腐的关键前提)。
成分:大豆500克(可以根据自己的胃口多做一点)
成分:卤水10克(卤水是做豆腐必备的凝固剂)调味:清水,食用油,少许盐(煎炸油首选茶油,根据情况加盐或不加盐)
工具:豆浆机1台,豆腐木模具1个,豆布1块,厨纸适量,纱布适量,纱布滤漏1个,打蛋器1个,炒锅1个
先将黄豆洗净,提前一个晚上泡在足够的清水,然后再将水洗净沥干,取一台豆浆机,将洗净沥干的黄豆与1500毫升清水一起加入豆浆机中制成豆浆,然后再次搅拌。——(注意,大豆必须浸泡8小时以上才能制成豆浆。另外,黄豆和水的比例是1:3,原因后面会解释)。
将豆浆打匀打匀后,用纱布过滤器过滤2次,滤出豆渣,让豆浆自然冷却一段时间(豆渣可以用来煮饭或做蛋糕,味道鲜美,营养丰富)。——(注意,这里的豆渣要多滤出两次,保证调制出来的豆浆细腻)。
取小碗,加入卤水10g,半小碗清水,拌匀融化。——(注意卤水要掺入水中配制卤水水)。
豆浆冷却到85左右,下面开始点卤,把上面准备的卤水一点一点滴入豆浆中。当豆浆是点卤,豆浆时,应该轻轻搅拌使其混合均匀。豆浆表面出现均匀的絮状物后,停止点卤搅拌,让其自然静置20分钟。——(注意点卤豆浆是做豆腐最关键的一步,点卤水一定要慢慢搅拌,保证豆浆和点卤水能均匀混合在一起)。
静置后,豆浆已基本凝固,完全分散,用打蛋器或搅拌机粉碎成均匀的小颗粒,即可食用豆腐。——(注意,这里的豆浆凝固后一定要再碎一遍,因为这里只吃豆花,不需要剩下的水)。
将豆腐模具清洗干净,铺上干净的豆布,将豆腐放入豆布内,用外豆布覆盖。最后,将模具上的层压板旋转压实,压实后静置20分钟左右,揭开旧豆腐。——(注意,这里豆腐变成豆腐最重要的是最后这一步压豆腐。不要太硬也不要太轻,按完之后要静置一段时间)。
后续步骤同上述老豆腐步骤。把压好的豆腐拿出来切成方块,然后根据个人喜好,把一些切成3厘米左右宽的方块豆腐块,然后按照上述制作豆腐泡的第一步制作。
黄金豆腐泡的做法?
用料:豆腐一斤、食用油适量
1、用厨房纸把豆腐上水分吸干,切块,大小均匀。
2、热锅放油,油温3成热时,将豆腐一块一块滑入锅中。2-3分钟后豆腐坯会慢慢膨胀,之后转小火炸熟。
3、捞出控油,大火再复炸一遍即可。可即食,也可冷冻。
小贴士
豆腐一块一块由锅边滑入油中、小心不要被油溅伤。
扩展资料:
豆腐泡是人们公认的保健佳品,其在防病保健上的奉献是多方面的,适量地食用豆腐泡确实对人体健康大有好处。但是,食豆腐泡并非多多益善,过量也会危害健康。
制作豆腐泡的大豆,含有一种叫皂角苷的物质,它能预防动脉粥样硬化,但又能促进人体内碘的排泄。长期过量食豆腐泡很容易引起碘的缺乏,发生碘缺乏病。
豆腐泡含嘌呤较多,嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者均应慎食。豆腐泡性偏寒,胃寒者,易腹泻、腹胀之脾虚者,或常有遗精之肾亏者也不宜多食。
美国医学专家还研究指出,豆制品中含有极为丰富的蛋氨酸,蛋氨酸在酶的作用下可转化为半胱氨酸,后者会损伤动脉管壁内皮细胞,使胆固醇和甘油三脂易于沉积于动脉壁上,促进动脉硬化的形成。因此,食豆腐泡也应适量,不宜天天吃,一次食用不要过量。
老年人、肾脏病人、缺铁性贫血病人、痛风病人、动脉硬化患者要控制食量,特别是痛风病人要少食。
参考资料:
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