嫩豆腐的做法大全家常菜-嫩豆腐怎么做好吃低脂的做法

“减肥季节，来一道低脂营养美味很有必要。豆腐洁白嫩滑，仿佛吃下后肌肤如它这般雪白细嫩。多吃也不长胖的节奏，美眉们的大爱呀！”

用料

主料

嫩豆腐1块

蒜头1个

红辣椒3个

辅料

盐

适量

油

适量

陈醋

1汤匙

香油

少许

油泼嫩豆腐的做法

1.

准备嫩豆腐一块

2.

豆腐表面撒些盐，放入微波炉叮2分钟

3.

辣椒洗净切粒，蒜头拍碎

4.

热锅，放适量油煮开，关掉火源，放入辣椒，蒜蓉

5.

倒入酱油、香油拌匀即可，铲起淋在豆腐上面

烹饪技巧

取出豆腐讲技巧的，先用刀切开表面包装纸，再在底部四个角切开一个小口，就能顺利倒出豆腐了，也保持完整。