盒装嫩豆腐怎么做成豆腐脑-盒装嫩豆腐有营养吗

1、点浆：将适量石膏用少量水调开，用量为豆浆量的千分之三至五，放入 装豆腐脑的容器内，将煮好的豆浆趁热（达到95℃左右）冲入，如果觉得豆浆与凝固剂混合不充分，冲完后马 上用勺搅动几下（注意不能搅太多太快，一般不需搅动）。

2、墩脑：浆点好后，将容器盖好，静置5——10分钟，即成鲜嫩可口的豆腐脑。?

家庭型制作方法：添加葡萄糖内脂（食品添加剂商店有售）。

1、点浆：将适量葡萄糖内脂用少量水调开，用量为豆浆量的千分之一至二，放入 装豆腐脑的容器内，将煮好的豆浆趁热（达到85℃左右）冲入，如果觉得豆浆与凝固剂混合不充分，冲完后马 上用勺搅动几下（注意不能搅太多太快，一般不需搅动）。

2、墩脑：浆点好后，将容器盖好，静置5——10分钟，即成鲜嫩可口的豆腐脑。?

材料：嫩豆花、淀粉、粉丝、芹菜、大头菜（也可用榨菜）、油酥花生、油辣椒、酱油、醋、味精、花椒、肉条（可以用红烧的牛肉或鸡丝，这两个是最正宗的牛华豆腐脑中放的，分别叫牛肉豆腐脑和鸡丝豆腐脑，我用的是腊肉条条代替）。

做法①大头菜切小丁，芹菜切末；

②大概50g的淀粉，我们做了四大碗；

③将淀粉用水调成水淀粉，不要太稀也不要太稠，兑水时刚好没过淀粉；

④锅中烧四碗水，水开后缓缓倒入水淀粉，一定要缓缓倒，边倒边搅，否则就要结成块状影响口感，待烧开冒泡；

⑤用铲子轻轻削下薄薄的豆花片；

⑥将削下的豆花片轻轻地放入烧开的淀粉糊中，待再次烧开即可；

⑦取一碗倒入适量的酱油、醋、油辣椒、花椒、味精。另取一净锅加水煮熟粉丝；

⑧舀入豆花淀粉糊入碗，装大概六、七分满，再放入适量煮好的粉丝；

⑨撒上芹菜末、大头菜丁、油酥花生即可。

原料：黄豆、猪肉、扇贝、黄花菜、木耳。

制作方法：①黄豆洗净，用清水浸泡4小时以上；

②将泡好的黄豆倒入豆浆机中，倒入适量的水，煮好豆浆；

③内脂用少许凉水融化；

④豆浆滤掉豆渣，放凉至80-90度，倒入内脂中，盖上盖，静置20分钟即可。

⑤猪肉切小丁、扇贝切小丁、黄花菜用清水泡软切小段；木耳用温水泡软摘去根部、洗净、撕小朵，姜切末；

⑥猪肉丁、扇贝丁分别加生抽、料酒、水淀粉腌制十几分钟；

⑦锅中放少许油，放入姜末、肉末炒至变白，放入扇贝翻炒均匀，放入黄瓜菜、木耳翻炒片刻，倒入生抽调味、老抽调色，倒入适量清水煮沸，最后加水淀粉勾芡即可。

做法三主料：盒装嫩豆腐辅料：木耳黄花 香菇

调料：酱油　鸡精 大料 蒜泥 辣椒油淀粉 盐

步骤：①将木耳、黄花、香菇切丁，炒锅内放少许油，翻炒。

②加入酱油翻炒入味后加入适量的水、大料、鸡精，待水开之后放入水淀粉勾芡。最后放少许盐。

③将盒装嫩豆腐打开包装，用勺子横向将豆腐舀出，放入锅中，2分钟后关火。

④将制作好的豆腐脑盛入碗中，加少许蒜泥和辣椒油即可。

豆腐脑怎么吃

豆腐脑制作的比较细嫩豆腐脑是使用黄豆进行制作成豆腐脑,准备食材干黄豆清水，葡萄糖酸内酯。做豆腐和做豆腐脑的黄豆是最主要的原材料，而且最好选择饱满无干瘪的干黄豆准备好150克的干黄豆用清水进行浸泡十个小时泡到用手轻轻捏软即可,准备料理机或者破壁机用料理机的桶取出1300毫升的水倒入干净的盆中注意后面打豆浆的时候一定要注意所用的水都是从1300毫升中取出直至用完即可。

将泡好的黄豆放入料理机或破壁机中加入清水进行打豆浆如果料理机比较小可以分两次进行搅打打好的豆浆倒入锅中，豆腐脑的细嫩是需要将豆渣用纱布再一次过滤，如果是破壁机的话可以忽略这一点由于破壁机搅打能力比较强所以会没有豆渣，豆浆全部打完以后开始煮豆浆记住锅中的豆浆是用1300毫升的清水和150克的干黄豆泡发以后打好的豆浆煮豆浆比较麻烦由于豆浆很容易溢锅所以当锅中有大量泡沫的时候用勺子将豆浆慢慢的搅拌豆浆制作豆腐脑的时候一定要注意升豆浆是不可以食用的食用以后很容易导致中毒的现象。如果时间比较短最好再煮五分钟即可食用

将豆浆从锅中倒入空盆中冷却两分钟左右在冷却的时候可以将准备好的葡萄糖内酯，倒入另一个盆中用少量的温水化开以后再冷却两分钟的豆浆冲入内酯盆不要搅拌拂去上面的浮沫即可。凝固30分钟左右，即可打开保鲜膜进行使用，这时候的豆腐脑比较爽滑鲜嫩而且可以根据个人的口味进行调制卤汁或者直接加入生抽香菜辣椒油进行食用，所以制作豆腐脑的时候葡萄糖内脂比较重要而且使用以后比较软嫩，加入葡萄糖内酯使用的豆腐脑不会发酸发苦所以一定不要等烧开的豆浆直接冲入内质这样很容易导致隔离层一定要冷却两分钟以后再进行冲入内酯但是不要搅拌直接覆盖保鲜膜凝固三分钟即可。

如何在家自己制作豆腐脑？

食材明细

盒装嫩豆腐

适量

木耳

适量

黄花

适量

香菇。

适量

酱油

适量

鸡精

适量

大料

适量

蒜泥

适量

辣椒油

适量

淀粉

适量

盐。

适量

豆腐脑的做法详细步骤

北京人吃饭讲个搭配，早点更是干的稀的都得有。光让油饼孤单单的在那放着，总觉得缺点什么。豆腐脑的口感细嫩爽滑，加上咸鲜适口的卤，不仅味道鲜美而且营养丰富，还容易被肠胃吸收。很适合孩子和老人吃。更是油饼的最佳搭档。

豆腐脑的卤里面不仅仅有黄花、木耳等主料，还有葱花和肉末，很多回民小吃店的豆腐脑放的是牛肉末。比较讲究的地方这豆腐脑的卤是用肉汤熬成的。那时候还觉得挺解馋的，但是现在生活水平好了，这豆腐脑里星星点点的肉末反倒让人觉得讨厌了。现在我们在外面吃到的豆腐脑素的偏多，我个人也是更喜欢素的豆腐脑。

那如何在家制作豆腐脑呢？大家都知道，点豆腐是个学问，这在家庭制作中显太困难了。所以这里我就介绍一下用盒装嫩豆腐制作豆腐脑的方法。

做法：

　1、将木耳、黄花、香菇切丁，炒锅内放少许油，翻炒。

2、加入酱油翻炒入味后加入适量的水、大料、鸡精，待水开之后放入水淀粉勾芡。最后放少许盐。

3、将盒装嫩豆腐打开包装，用勺子横向将豆腐舀出，放入锅中，2分钟后关火。

4、将制作好的豆腐脑盛入碗中，加少许蒜泥和辣椒油即可。

小贴士：

上面的做法可以使豆腐入味一些，我们也可以将豆腐先舀到碗里在浇上做好的卤，这样就更像在外面吃到的豆腐脑了。

怎样用嫩豆腐做豆腐脑

在家怎么做豆腐脑？

食材准备：内酯 2.5——3克、黄豆 100克、水 1000毫升

做法步骤：

1、黄豆前一晚泡发

2、放入豆浆机加1000毫升水，用果汁搅拌功能打一遍，一遍结束再打一遍

。

3、磨好的豆浆过滤

4、开始煮豆浆，边煮边搅拌，以防粘锅底，开锅转小火再熬几分钟

5、煮豆浆的档口，内酯加30毫升温水化开

6、煮好的豆浆撇去浮沫，凉到85度温度左右，倒入内酯，用勺子划拉几下，或者再倒入另一个碗里，加盖，保温，等待20分钟，豆腐脑就做好了。

7、豆腐脑制作完成，可以随自己喜欢搭配甜口或咸口

小贴士：

1、加内酯的时候，豆浆的温度要保持在85度左右；

2、佐料可以根据个人口味制作成不同的类型。

3、豆浆加热好了，需要冷却到85摄氏度在点内脂和石膏，温度太高，会使豆腐脑凝结失败的，不会把握温度的，最好准备一个水温计，方便测量。

如何做豆腐脑?

家庭型制作方法：

1、制豆浆：建议你买一台豆浆机，干黄豆浸泡3-4小时（夏天），冬天泡7-8小时，豆子泡好后放入豆浆机内，按照机器说明书操作，很快就可以制成热豆浆了。

2、点浆：将适量石膏或内酯用少量水调开（凝固剂可买现成的，包装上会有用量说明，一般石膏粉用量为豆浆量的千分之三至五，内酯用量为千分之一至二）放入 装豆腐脑的容器内，将煮好的豆浆趁热（做内酯豆腐脑需85摄氏度左右，石膏豆腐脑要达到95摄氏度左右）冲入，如果觉得豆浆与凝固剂混合不充分，冲完后马 上用勺搅动几下（注意不能搅太多太快，一般不需搅动）。

3、墩脑：浆点好后，将容器盖好，静置5——10分钟，即成鲜嫩可口的豆腐脑。

4、调味：内酯豆腐脑会有稍许酸味，石膏做的豆腐脑有点苦涩味。可以根据你自己的习惯调味。如果是喜欢吃甜的，也可在制浆时就加入糖。

豆腐脑的做法

自制豆腐脑：

1、准备好食材：豆浆300克、白醋3克。

2、豆浆过秤。

3、白醋过秤。

4、烧开豆浆后关火。

5、加入白醋，轻微的搅动一下，盖盖闷5分钟即可。

自制豆腐脑失败，求问题所在

豆腐脑的做法大全

　豆腐脑一道著名的汉族传统小吃，常与豆腐花、豆花混用，依据各地口味不同，北方多爱咸食，而南方则偏爱甜味，亦有地区如四川等喜爱酸辣口味。以下是我为大家整理的关于豆腐脑的5种做法，供大家参考!

　 豆腐脑的做法 一

　材料：嫩豆花、淀粉、粉丝、芹菜、大头菜(也可用榨菜)、油酥花生、油辣椒、酱油、醋、味精、花椒、肉条(可以用红烧的牛肉或鸡丝，这两个是最正宗的牛华豆腐脑中放的，分别叫牛肉豆腐脑和鸡丝豆腐脑，我用的是腊肉条条代替)。

　做法

　①大头菜切小丁，芹菜切末;

　②大概50g的淀粉，我们做了四大碗;

　③将淀粉用水调成水淀粉，不要太稀也不要太稠，兑水时刚好没过淀粉;

　④锅中烧四碗水，水开后缓缓倒入水淀粉，一定要缓缓倒，边倒边搅，否则就要结成块状影响口感，待烧开冒泡;

　⑤用铲子轻轻削下薄薄的豆花片;

　⑥将削下的豆花片轻轻地放入烧开的淀粉糊中，待再次烧开即可;

　⑦取一碗倒入适量的酱油、醋、油辣椒、花椒、味精。另取一净锅加水煮熟粉丝;

　⑧舀入豆花淀粉糊入碗，装大概六、七分满，再放入适量煮好的粉丝;

　⑨撒上芹菜末、大头菜丁、油酥花生即可!

　 豆腐脑的 做法二

　原料：黄豆、猪肉、扇贝、黄花菜、木耳。

　制作方法：

　①黄豆洗净，用清水浸泡4小时以上;

　②将泡好的黄豆倒入豆浆机中，倒入适量的水，煮好豆浆;

　③内脂用少许凉水融化;

　④豆浆滤掉豆渣，放凉至80-90度，倒入内脂中，盖上盖，静置20分钟即可。

　⑤猪肉切小丁、扇贝切小丁、黄花菜用清水泡软切小段;木耳用温水泡软摘去根部、洗净、撕小朵，姜切末;

　⑥猪肉丁、扇贝丁分别加生抽、料酒、水淀粉腌制十几分钟;

　⑦锅中放少许油，放入姜末、肉末炒至变白，放入扇贝翻炒均匀，放入黄瓜菜、木耳翻炒片刻，倒入生抽调味、老抽调色，倒入适量清水煮沸，最后加水淀粉勾芡即可。

　 豆腐脑的 做法三

　主料：盒装嫩豆腐辅料：

　木耳黄花 香菇

　调料：酱油 鸡精 大料 蒜泥 辣椒油淀粉 盐

　步骤：①将木耳、黄花、香菇切丁，炒锅内放少许油，翻炒。

　②加入酱油翻炒入味后加入适量的水、大料、鸡精，待水开之后放入水淀粉勾芡。最后放少许盐。

　③将盒装嫩豆腐打开包装，用勺子横向将豆腐舀出，放入锅中，2分钟后关火。

　④将制作好的豆腐脑盛入碗中，加少许蒜泥和辣椒油即可。

　 豆腐脑的. 做法四

　材料：

　主料：内酯豆腐300克、干黄花菜5克、干木耳5克、香菇4个、鸡蛋1个

　调味料：葱5克、姜5克、油30ml、盐2克、糖2克、老抽3ml、生抽5ml、水淀粉40ml、蒜2瓣、豆腐乳汁10ml、韭菜花2克

　做法：

　①将黄花和木耳洗干净提前30分钟，加入清水泡发，泡发后切丝。

　②将内酯豆腐从盒中取出放入大碗，上锅蒸20分钟，蒸好后保温备用。

　③葱切丝，姜和蒜都切末，将香菇洗净切丝，蒜压成泥备用。

　④炒锅加热，倒入油，温热后加入葱和姜，煸出香味，下入黄花菜、木耳和香菇丝煸炒。

　⑤往锅中倒入约400ml水，再加入老抽调色，放糖、盐和生抽调味。

　⑥中火煮开后将水淀粉慢慢倒入锅中勾芡，最后将打散的鸡蛋慢慢淋入汤中，待蛋花飘起关火。

　⑦将汤汁舀一勺浇在蒸过的热内酯豆腐上，加些韭菜花，蒜泥和腐乳汁即可。[1]

　 豆腐脑的 做法五

　主料：黄豆200克

　辅料：内酯4克、虾皮10克、红椒4/1个

　调料：生抽3汤匙、水1000克、芝麻油5克

　制作方法

　①200克干黄豆用清水泡发8-10小时(夏季放在冰箱冷藏里泡发)。

　②泡好的黄豆用清水洗净，加1000克清水，用原汁机磨成浓豆浆(或用普通料理机打磨)，磨好的豆浆过滤后待用。

　③豆浆上火煮透，全程不要火大，以防溢锅。

　④煮好的豆浆撇去浮末，关火。

　⑤内酯放入容器，加少许清水调匀，豆浆温度降至80-90度(表面能看到豆腐皮凝结)，冲入装内酯的容器中，搅拌2圈。

　⑥静置15分钟，豆腐脑制作完成，盛出用生抽、虾皮、红椒、芝麻油调味即可食用。

我做豆脑是用葡萄糖酸内酯做的，希望你按此法能做成。

① 首先去食品添加剂店去买一袋葡萄糖酸内酯.

② 选颗粒饱满的大豆清泡，泡到约干斗的4～5倍，用手轻捏即可分成2瓣为易。现在天气较热，最好泡豆时加点纯碱或勤换水，以防水变酸。

③ 磨浆。1公斤大豆加15公斤水。要想消除磨浆时产生的泡沫，也可加点纯碱或豆类消泡剂消泡。

④ 煮浆。易用大火迅速烧开升温，并保持约5分钟。

⑤ 这是豆脑形成的关键一步。将葡萄糖酸内酯溶于少量清水中化开（加入比例：葡萄糖酸内酯的外袋上都有说明的，一般是1公斤大豆加入9克葡萄糖酸内酯）。

然后把化开的葡萄糖酸内酯溶液倒入一个空锅中，再把煮好的豆浆(注意煮好的豆浆温度要降低90℃时)迅速均匀的倒入化开葡萄糖酸内酯溶液的锅中间。保持15分钟后，即成型为豆脑。豆脑成型之前不要动锅。

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