大肠炖豆腐怎么做-大肠炖豆腐怎么做好吃窍门

肥肠豆腐煲?

主料

猪大肠200克 豆腐1块芹菜1根 青蒜苗1根大蒜2瓣 姜片2块料酒1勺 耗油1勺生抽1勺 淀粉1勺盐适量 ?

肥肠豆腐煲的做法步骤

1. 清洗猪大肠，这个活就像清洗猪肚一样，先把里面翻出来，用淀粉水加盐搓洗，把里面的猪油给除去，用淀粉水清洗两次，热水洗一次。然后又反面，重复这样清洗，这样才会把大肠清洗

2. 芹菜和蒜苗，切段备用

3. 豆腐切块，泡盐水15分钟

4. 生抽，淀粉调制的水

5. 豆腐煎金黄，手抖，油倒多了

6. 这是煎好的豆腐

7. 热锅热油，放大蒜姜片大葱爆香后，放猪大肠翻炒，加入料酒去味！

8. 放入豆腐，炒会儿

9. 倒入调好的淀粉水，放入1勺耗油，焖一会儿

10. 放入蒜苗和芹菜，炒至断生，焖会儿

11. 放适量的盐，拌匀就OK

怎样清炖肥肠

麻辣大肠炖豆腐的做法

1.将熟猪肥肠切成马蹄块，放入沸水锅内焯一下捞出，沥干水分

2.豆腐切成长为4厘米的菱形块，用沸水焯一下

3.油菜心洗净，劈成单叶

4.葱、姜切成末

5.蒜去皮

6.胡萝卜去皮，切成小菱形片

7.将锅置于旺火上，放入猪油烧热，用葱末、姜末、蒜片炝锅

8.锅内放入猪肥肠块、胡萝卜煸炒，添入高汤500克，加入酱油、精盐、料酒、爱情椒，再放入豆腐，烧开后转用中火炖15分钟

9.放入油菜心、味精、花椒、红油（辣椒油），再炖3分钟，淋上香油即可

大肠与豆腐怎样做好吃

用料：肥肠、豆腐、小葱、姜、香叶、大料（各适量）

1、首先先把香叶、肥肠、大料放入电锅里，压20分钟后捞出（如果是用高压锅的话，煮10-15分钟即可）。

2、然后将熟猪肥肠切块；豆腐和姜切成片状；小葱切成碎状。

3、锅里放开水，再放入豆腐，煮三分钟后捞出。

4、然后锅里重新加入适量开水，直接放入焯好的豆腐、肥肠和姜片。

5、再加入盐、胡椒粉和一点点料酒，大火炖约10-15分钟。

6、最后加入葱末或者香菜末，最后倒入香油即可食用。

做法，肥肠豆腐汤怎么做好吃，肥肠豆腐汤的家常做法

...

评分

炖?咸鲜味40分钟?较低热量

主料?2人份

北豆腐250克、猪大肠250克

辅料

油菜苔100克、胡萝卜25克

调料

酱油3克、食盐3克、味精4克、料酒5克、花椒5克、葱5克、姜3克、蒜3克、猪油(板油)20克、香油2克、辣椒油2克

大肠炖豆腐步骤1

将熟猪肥肠切成马蹄块，放入沸水锅内焯一下捞出，沥干水分

步骤2

豆腐切成长为4厘米的菱形块，用沸水焯一下

步骤3

油菜心洗净，劈成单叶

步骤4

葱、姜切成末

步骤5

蒜去皮

步骤6

胡萝卜去皮，切成小菱形片

步骤7

将锅置于旺火上，放入猪油烧热，用葱末、姜末、蒜片炝锅

步骤8

锅内放入猪肥肠块、胡萝卜煸炒，添入高汤500克，加入酱油、精盐、料酒、爱情椒，再放入豆腐，烧开后转用中火炖15分钟

步骤9

放入油菜心、味精、红油（辣椒油），再炖3分钟，淋上香油即可

炖豆腐的做法

食材

主料

肥肠

120克

豆腐

200克

辅料

油

适量

盐

适量

芹菜叶

适量

步骤

1.熟肥肠切段。

2.豆腐切块。

3.锅中放油烧热加入肥肠略炒。

4.倒入适量水烧开加入豆腐。

5.烧开后小火慢炖二十分钟加盐。

6.加入芹菜叶。

7.出锅即可。

小贴士

大火烧开小火慢炖，豆腐会更入味。

芹菜叶是装饰用的。

大肠怎么炖

炖豆腐制作步骤如下：

1、将准备好的豆腐切成大小适中的豆腐块。

2、白菜要清洗干净，切成长短相等的段。

3、粉条要事先泡在温水中，让其泡软备用。

4、将适量的猪肉切成薄片。

5、热锅下油，放入少许葱姜炝锅。

6、放入猪肉炒至出油。

7、再放入豆腐炒至变色。

8、加入白菜。

9、炒至白菜变软出水。

10、放入泡好的粉条。

11、加入酱油，美极鲜，清水，五香粉，盐炒匀。

12、大火烧开。

13、盖盖转小火炖15分钟。

14、撒香菜段关火即可。

15、盛盘，出锅了。

豆腐炖大肠

主料

豆腐(北)300克猪大肠400克

泡椒50克油菜心50克

辅料

植物油30克味精3克

料酒15克酱油10克

盐6克

豆腐炖大肠的做法步骤

1.将猪大肠和泡辣椒均斜刀切成马蹄段；

2.豆腐切成厚片；

3.嫩青菜心用水洗净后控去水分；

4.锅置火上，放油烧至八成热；

5.入豆腐片炸至金**捞出沥净油；

6.将大肠段和炸豆腐片分别放入沸水锅内焯水；

7.锅置火上，放入鲜汤、大肠段、豆腐片、泡椒段、酱油、料酒和嫩青菜心烧沸；

8.撇去浮沫，改用小火炖至熟透入味，撒入精盐和味精即成。