豆腐加入鸡蛋的做法-豆腐做法加鸡蛋怎么做好吃
脱脂豆腐和鸡蛋在一起,可以蛋蒸嫩豆腐。
鸡蛋蒸嫩豆腐
主料 :鸡蛋2个、火腿20g
辅料:香葱1根
调料:油适量、盐适量
步骤1
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主料:脱脂豆腐或者日本豆腐(嫩豆腐都可以)、鸡蛋2个 辅料:盐、香油、 香葱、火腿
步骤2
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把脱脂豆腐撕去塑料封盖,倒扣在盘中,用剪刀在盒子的四角剪个小孔
步骤3
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扣出的嫩豆腐划成小块,放入深一些的碗中
步骤4
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把香葱洗净切末,火腿切小丁
步骤5
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鸡蛋打入碗中,加入少许食盐
步骤6
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按1;1比例加入清水搅打均匀,或者加入二个鸡蛋壳的水
步骤7
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搅打均匀的蛋液倒入豆腐中 撒上火腿丁
步骤8
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盖上保鲜膜,用牙签在上面扎点小孔
步骤9
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开水上锅(或者水烧开以后再放进去),中小火蒸8分钟即可
步骤10
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取出直接浇入鲜味酱油和香油,撒上香葱末即可
小贴士
1、豆腐一定要选择嫩豆腐或者内脂豆腐比较好 2、蒸蛋要开水上锅,最好再盖上层保鲜膜,可以防止蒸锅中水汽滴落在蛋羹上。 3、随时注意蒸锅里鸡蛋羹的变化,不能多蒸一分钟,鸡蛋羹会蒸老出现蜂窝状
鸡蛋和豆腐怎么做好吃又简单
豆腐和鸡蛋好吃的烹饪方法如下:
工具和材料:菜刀、菜板、盘子、炒锅、勺子、碗、筷子、鸡蛋、嫩豆腐、大蒜、豆豉、豆瓣酱、小米辣、香葱、生抽、蚝油、胡椒粉、料酒。
1、把豆腐切成1-2厘米左右的方块,然后装盘备用。
2、把小米辣切成圈、香葱切成末、大蒜拍碎剁成蒜末,然后分别装盘备用;同样把豆豉和豆瓣酱用刀剁碎一点然后装一起备用。
3、锅中少放点油,把蒜末到里边炒出香味,然后把豆瓣酱和豆豉到里边炒出香味和红油。
4、把炒香的豆瓣酱和豆豉盛出来放入小碗中,然后依次放入生抽2勺、蚝油1勺、胡椒粉1勺、料酒2勺、小半碗水,搅拌均匀兑成调料汁备用。
5、把鸡蛋打入碗中,然后用筷子搅拌均匀,打成蛋液备用。
6、锅中放入一勺油,把切好的豆腐放里边,然后往豆腐上倒入蛋液,开小火把鸡蛋煎定型。
7、豆腐煎定型后倒入调料汁,盖盖继续用小火炖2分钟,把调料汁味道炖入豆腐和鸡蛋中。
8、鸡蛋豆腐焖煮2分钟后,撒上小米辣和香葱末出锅成菜。
鸡蛋豆腐的10个简单做法
豆腐炖鸡蛋
所需食材:豆腐1块、鸡蛋2个、肉沫1碗、小葱1根、大蒜4瓣、小米辣2根、豆瓣酱1勺、白糖1勺、胡椒粉半勺、食盐、味精适量。
1、豆腐冲洗干净,切成大小均匀的豆腐块,鸡蛋打入碗中,加入1勺清水后打散,小葱清洗干净、切成葱花,大蒜剥皮、剁成蒜末,小米辣冲洗干净切成圈,肉沫中加入1勺生抽、适量姜末和食盐腌制10分钟。
小贴士:炒鸡蛋时,加入一些清水,鸡蛋的口感会更加滑嫩,其次炒鸡蛋下锅前,锅中的油温一定要热,这样炒出来的鸡蛋才会松软。
2、起锅烧油,油温至八成热倒入鸡蛋液,待鸡蛋凝结成块后,用筷子打散,盛出备用。炒锅中留底油,加入腌制好的肉沫,炒至肉沫酥脆,加入1勺豆瓣酱、适量蒜末和小米辣,翻炒均匀至炒出香味。
3、锅中加入1碗清水,水开后放入切好的豆腐块,炖煮3分钟至豆腐入味后,加入1勺白糖、1勺味精、半勺胡椒粉和适量食盐进行调味。
4、加入炒好的鸡蛋,炖煮1分钟后,碗中加入适量清水与1勺淀粉,搅拌均匀、调成水淀粉,慢慢淋入锅中,注意观察浓稠度,一边倒一边搅拌。
5、待汤汁浓稠后,撒入葱花,淋入少许香油提味,这样一份色味俱全、诱人食欲的豆腐炖鸡蛋就完成了。
鸡蛋豆腐的10个简单做法是鸡蛋蒸豆腐、煎鸡蛋豆腐、冰糖鸡蛋豆腐、葱烧鸡蛋豆腐、番茄鸡蛋豆腐汤、干贝鸡蛋炖豆腐、酱炒鸡蛋豆腐,鸡蛋豆腐蒸虾仁、地耳豆腐鸡蛋汤、小炒芹菜鸡蛋豆腐。
1、鸡蛋蒸豆腐:将内脂豆腐从盒中挖出。鸡蛋加少许盐、约50克的沸水打散,香菇切成碎粒。将打好的蛋液倒入豆腐盆中,盖上保鲜膜,大火蒸十分钟左右即可。
2、煎鸡蛋豆腐:鸡蛋打散,加入适量盐搅匀。豆腐清冼一下,切成小块放入盘中,蛋液淋在上面。接着起锅烧油,倒入鸡蛋豆腐两面微煎。然后加入适量盐,生抽,少许热水焖煮两分钟。出锅后撒少许葱花即可。
3、冰糖鸡蛋豆腐:豆腐切小块,裹上鸡蛋液。起锅烧油,用大火炸炸至金黄。锅中放入酱油和糖,勾少许芡汁,放入炸好的豆腐,拌匀后起锅洒上白芝麻即可。
4、洋葱烧鸡蛋豆腐:鸡蛋打散,豆腐抓碎,两者混合,加盐搅拌均匀,洋葱切丁备用。锅烧热加油,下洋葱炝锅。炒出香味后(洋葱变软)放入混合好的鸡蛋豆腐不停翻炒,炒熟后出锅。
5、番茄鸡蛋豆腐汤:番茄均切块,豆腐切块,鸡蛋敲入碗中,加适量盐搅匀。起锅烧油,油烧至八分热左右,下番茄炒后,放入适量水和豆腐翻炒。待汤开时倒入鸡蛋搅拌,起锅盛碗,放入适量葱花、盐、味精调味即成。
6、干贝鸡蛋炖豆腐:干贝用热水浸泡至软,撕碎。把砂锅烧热,倒一点油,待油热后注入适量的水将瑶柱连浸泡的水一起慢慢倒入锅中。待水烧开后将豆腐及玉米粒一起倒入锅,再次烧开后转小火煮十五分钟。最后加盐调味,鸡蛋划散,趁热倒入锅中,搅拌成蛋花即可。
7、酱炒鸡蛋豆腐:把鸡蛋磕在碗中,加少许盐打匀待用。炒锅置中火上,放入适量油,烧热后炒香葱末。接着下豆腐,用锅铲捣碎后翻炒几下。再把鸡蛋液倒入锅中,加入适量盐和酱油,翻炒片刻即可。
8、鸡蛋豆腐蒸虾仁:鲜虾剥壳,用食盐和白胡椒抓匀;嫩豆腐切块;鸡蛋打散,加水拌匀。在碗内摆入嫩豆腐和虾仁,把蛋液过细筛倒进来。大碗盖一层保鲜膜准备上锅蒸,蒸锅上汽后放入蛋羹,保持中火先蒸9分钟,然后关火继续焖5分钟即可。
9、地耳豆腐鸡蛋汤:将地耳洗净沥干,豆腐切成丁,加水煮沸。至豆腐浮起,投入地耳煮沸,加细盐、味精、胡椒末,淋上香麻油即可食用。
10、小炒芹菜鸡蛋豆腐:先把鸡蛋打好,豆腐切好,锅内入油,豆腐沾鸡蛋煎至两面金黄,后铲出。起锅烧油,下芹菜、加盐翻炒片刻,然后倒入煎好的鸡蛋豆腐,翻炒两下。最后放入生抽、鸡精即可出锅。
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