使用鸡蛋进行制作豆腐脑首先准备内酯豆腐木耳金针肉沫盐鸡精五香粉生抽老抽香菜等材料进行备用，首先将内酯豆腐放在容器中使用蒸锅蒸五分钟以后备用，......

每个人的身体最重要，所以我建议大家都不要盲目的去相信一些快速减肥法，原因有2个，第一，不安全，每种快速减肥的方法都是以破坏你身体的某些功能为......

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大家好，我是缺哥，缺是缺心眼的缺 豆腐是我国传统的食品，有生津止渴、清热润燥、调和脾胃等功效。 豆腐可以和许多食材在一起炖制，下面......

营养又减脂的汤想瘦，享受。1、虾仁菌菇汤虾仁洗净，姜片，黑胡椒粉腌制十分钟左右去腥，少油煎个荷包蛋切块备用，蒜末虾仁炒变色，放入菌菇炒香，加......

食材：茄汁豆腐：200g老豆腐+1个鸡蛋+2个番茄黄焖鸡：200g鸡腿肉+干香菇+胡萝卜+彩椒卤肉饭：200g鸡胸肉+洋葱+干香菇+鸡蛋+青......

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