大豆腐做法大全家常菜三鲜汤怎么做-大豆腐做法大全家常

低脂营养又下饭，大家都做起来！

用料 ?

豆腐 1块

葱 半根

姜 3片

生抽 1勺

黄豆酱 1勺

肉末 50克

蒜 1瓣

盐 2克

鸡精 1勺

豆腐切小块 焯水 捞出备用

请点击输入描述

起锅烧油 ?炒肉丁至变色 ?葱姜蒜炒香

请点击输入描述

十三香调料少许调味

请点击输入描述

请点击输入描述

加水 淹没豆腐刚好

请点击输入描述

加水后直接放入豆腐 ?烧开后调味 ?盐 (因为有酱所以别加太多)如果酱很咸也可以不加盐

请点击输入描述

鸡精

请点击输入描述

中火炖8分钟

请点击输入描述

出锅，撒点葱花就完成了。我喜欢有一点点汤拌米饭，超级香啊……

请点击输入描述

小贴士

每种黄豆酱 咸淡都不一样，我用的这个是海天的黄豆酱，不是很咸，还有一点点甜的味道。所以加了一点点盐，如果你用其他酱记得自己试一下味道哦！

用料：五花肉200克、豆腐2块、鸡蛋3个、鲜香菇3朵、娃娃菜1小颗、木耳15朵、蒜苗1根、小米辣3个、开水半锅、生抽2勺、蚝油1勺、鸡精1勺、盐1勺、糖1勺、香油半勺

鲜菇豆腐煲的做法 ?

1、锅中倒入少许油，把鸡蛋磕进平底不粘锅中，用筷子戳破蛋黄，两面都煎至焦黄，接着五花肉也和豆腐也都煎熟。

2、鸡蛋切宽条，香菇切片，木耳提前泡发好，娃娃菜撕大块。

3、砂锅中放入五花肉和香菇。

4、再加入鸡蛋、木耳、豆腐。加入调味料：生抽，蚝油，鸡精，盐，糖。

5、倒入半锅开水，到菜的一半就好，炖煮8分钟后，再加入娃娃菜继续炖煮7分钟。

6、出锅前撒小米辣和蒜苗、滴香油。

7、天冷的时候来一锅暖暖的砂锅豆腐煲，真的是太好吃了。