空气炸锅豆腐做法大全简单-空气炸锅炸豆腐做法
我的空气炸锅豆腐的做法如下:
准备豆腐、蒜、葱、辣椒面、白芝麻、孜然粉等食材,将豆腐切成小块并吸干水分,在空气炸锅的网刷上刷油,放入豆腐并刷油烤制,烤好后调酱汁,将酱汁浇在豆腐上即可食用。这道菜口感香脆,外焦里嫩,健康美味。
炸豆腐怎么做好吃?
4种神奇炸豆腐做法,配上各种酱汁,外酥里嫩,比外面的都好吃
豆腐是我们平时最常见的美食了,因为它鲜嫩爽口,所以非常受大家的欢迎。在外面小吃街,经常能看到炸豆腐,外酥里嫩,配上酱汁非常的好吃。今天就教给大家做4种炸豆腐的方法,配上独特的酱汁,超越外面的小吃店。这次选用的是空气炸锅,更加方便快捷。
炸百页豆腐
材料:百页豆腐 2条,香菜适量。
调味料:酱油膏 3大匙,蒜泥 3大匙,葱花 10克,辣椒末 5克,细砂糖 1大匙,凉开水 1大匙,香油 1大匙。
做法
步骤1:首先将百页豆腐切大块。
步骤2:将切好的百页豆腐放入炸网中,喷上适量油。
步骤3:将百页豆腐放入空气炸锅中,炸15分钟,然后翻面,再炸5分钟。
步骤4:调配酱汁,酱油膏 3大匙,蒜泥 3大匙,葱花 10克,辣椒末 5克,细砂糖 1大匙,凉开水 1大匙
香油 1大匙,搅拌均匀。
步骤5:将炸好的百页豆腐取出,淋上调好的酱汁,撒上香菜末完成。
扬出豆腐
材料:板豆腐 1块,面粉 适量,蛋液 适量,面包粉 适量,柴鱼丝 适量。
调味料:柴鱼酱油 50克,味醂 20克,凉开水 30克,蒜泥 30克。
做法:
步骤1:将板豆腐切小正方形。
步骤2:将切好的板豆腐先沾上面粉,静置一下,再沾一次。
步骤3:接着裹上一层蛋液。
步骤4:再裹上一层面包粉。
步骤5:将裹好粉的豆腐放入炸网中,喷上适量油,再放入空气炸锅中。
步骤6:空气炸锅中先炸12分钟后上下翻面,再续烤3分钟即可。
步骤7:调酱汁,将柴鱼酱油 ,味醂,凉开水,蒜泥倒入碗中搅拌均匀。
步骤8:将调好的酱汁淋在炸好的豆腐上,再撒上葱花、柴鱼丝即可。
老皮嫩豆腐
材料:鸡蛋豆腐 1盒
调味料:酱油 3大匙,凉开水 1大匙,细砂糖 1茶匙,蒜末 15克,葱花 10克,花椒粉 1/2茶匙。
做法:
步骤1:将鸡蛋豆腐切块。
步骤2:将鸡蛋豆腐放入炸网中,喷上适量油。
步骤3:将喷过油的豆腐放入空气炸锅中:,直接炸20分钟即可。这个不用翻面。
步骤4:调酱汁,将酱油,凉开水,细砂糖,蒜末,葱花,花椒粉 倒入碗中,搅拌均匀。
步骤5:取出炸好的豆腐,淋上调好的酱汁即可。
烤臭豆腐
材料:臭豆腐 4块
调味料:沙茶酱 1大匙,辣豆瓣酱 2大匙,蒜泥 1大匙,细砂糖 1大匙,凉开水 1大匙,花椒粉 1/2茶匙。
做法:
步骤1:将臭豆腐切块。
步骤2:将切好的臭豆腐放入炸网中,喷上适量油。
步骤3:调酱汁,将调料沙茶酱,辣豆瓣酱,蒜泥,细砂糖 ,凉开水,花椒粉倒入碗中,搅拌均匀。
步骤4:将臭豆腐放入空气炸锅中,先炸15分钟。
步骤5:炸好15分钟后,上下翻面,抹上做好的的烤酱,再续炸5分钟即可。
步骤6:炸好后,取出完成,这个配上泡菜更好吃。
以上就是4种炸豆腐的方法,虽然方法差不多,但是用到的豆腐不同,所以吃到嘴里的口感也不一样,关键还是酱汁的搭配,味道绝对不会输外面的小吃店。这个作为解馋的小零食很不错,喜欢吃炸豆腐的,赶紧学着试试吧!
炸豆腐怎么做?
炸豆腐好吃又简单的做法需要用到的食材有豆腐、葱花、橄榄油、郫县豆瓣酱、剁椒、盐、白糖、蒜末。
豆腐切块拿盐水腌一分钟、去豆腥味。豆腐块捞出沥干水分、空气炸锅200度预热5分钟。豆腐块刷油放入锅内、200度15分钟、中间可以拿出来看看翻面。热锅冷油、放入花椒和蒜末煸香 加一勺郫县豆瓣酱 、一勺盐、一勺糖、一勺剁椒、适量水、撒上葱花。把炒好的酱汁浇在豆腐上就好啦。
豆腐是一种营养丰富又历史悠久的食材,大众对豆腐的喜爱推动了豆腐制作工艺的前进和发展。豆腐主要的生产过程一是制浆,即将大豆制成豆浆、二是凝固成形,即豆浆在热与凝固剂的共同作用下凝固成含有大量水分的凝胶体,即豆腐。
豆腐内含人体必需的多种微量元素,还含有丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率在95%以上,这样的健康食品一直深受大家的喜爱,但要想更好地发挥豆腐的营养价值,还需要注意做好搭配。
豆腐营养极高,含铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、蛋黄素和维生素B6。每100克结实的豆腐中,水分占69.8%,含蛋白质15.7克、脂肪8.6克、碳水化合物4.3克和纤维0.1克,能提供611.2千焦的热量。
豆腐里的高氨基酸和蛋白质含量使之成为谷物很好的补充食品。豆腐脂肪的78%是不饱和脂肪酸并且不含有胆固醇,素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。
空气炸锅炸豆腐的做法,空气炸锅豆腐做法
豆腐的做法有很多,我在家里最爱吃的就是是炸豆腐,豆腐经过油炸之后,外面会起一层焦香的酥皮,与普通豆腐相比较,口感更香,我非常喜欢吃炸豆腐,所以于是买了许多的豆腐回家自己炸,做好以后放在冰箱中保存,随吃随取,非常方便,下面就分享一下炸豆腐的方法,制作非常简单,很容易学会。
炸豆腐
所需食材:白豆腐三块、油400克。
制作的方法与步骤
第一步:制作炸豆腐一般用到的是白豆腐,这种豆腐更适合煎炸,炸的时候不容易破碎。把准备好的豆腐简单的冲洗干净,然后在蒸锅中加入适量的清水,把豆腐冷水上锅放进蒸屉中,把锅盖盖上,开大火蒸10分钟左右(蒸制时间从水开时开始计算),如果豆腐块厚的话,可以适当延长蒸制时间。
第二步:等到蒸的时间到了,把豆腐从锅中取出来,把豆腐晾凉,然后切成大小均匀的小块,形状可以根据自己的喜好来切。豆腐切好以后,在锅中加入适量的油,油可以多加一点,开中火把油加热至7成热,等到锅底有小泡泡,锅边有许多烟冒出的时候,把豆腐一块块下进锅中。
第三步:豆腐下进锅中以后,不要急着去翻动豆腐,因为豆腐经过油炸以后会变得很轻,会自己飘起来,等到飘起来以后,我们再把豆腐翻动一下,让它受热更均匀,等到豆腐炸成金**,明显的鼓起来了,这个时候就炸好了,就可以捞起来了,好吃的炸豆腐制作完成。
小贴士
1、豆腐在下锅炸之前,一定要做的一步是:上锅蒸。主要原因有3个:(1)豆腐在蒸的过程中能去除豆腐中的豆腥味;(2)豆腐经过蒸制这一步骤,可以让豆腐的质地和口感变得更有韧性,在炸的时候也就不容易破碎。(3)能够去除豆腐表面多余的水分,在炸的时候不容易溅油,也不容易吸油。
2、炸豆腐的油温一定要热,这样豆腐在下锅之后才能迅速受热膨胀,吸得油也少,不然会因为长时间达不到温度而导吸油过多,还会使豆腐变硬。
3、炸豆腐在做好以后要彻底放凉再装进保鲜袋中密封好,然后放入冰箱冷冻保存即可;吃的时候不用提前解冻,直接从冰箱中取出来烹饪。
想让所有空气炸锅都学会锡纸豆腐
豆制食品是很多人都喜欢吃的食物,豆制食品的吃法也有很多种,可以制作出多种美食,很多人自从买了空气炸锅以后就会习惯用空气炸锅做美食,那么空气炸锅炸豆腐的做法,空气炸锅豆腐做法是怎么样的呢?我们一起来看看吧。
首先准备好炸豆腐的原材料:豆腐、葱、姜、蒜、香醋、白糖、食用油,如果喜欢吃口味重的也可以加一些孜然粉和烧烤料。具体做法:
1、先将豆腐用盐水浸泡10分钟,然后用干净的纸巾把豆腐表面的多余的水分吸走,将豆腐切成大小均匀的小块备用。
2、在烹饪之前,提前将空气炸锅预热五分钟,这样可以让食物的口感更好,对空气炸锅也是一种保护。
3、预热以后,在空气炸锅的炸篮表面刷一层食用油,这样可以防止豆腐粘在空气炸锅的内壁上,选择180度的温度烹饪15分钟。
4、在时间结束后打开空气炸锅的炸篮,给豆腐翻面,然后选择200度的温度烹饪10分钟,等待10分钟结束就可以得到一份金黄的炸豆腐了。
5、最后将香醋、白糖等其他食材混合搅拌,用炸豆腐蘸着料吃。
空气炸锅炸豆腐是比较简单的,炸的过程中也不需要太多油,吃起来也不会很腻,大家赶紧动手操作起来。
空气炸锅炸豆腐做法
1.?洋葱铺底,放上一块嫩豆腐,划拉几刀
2.大半个蒜头的的蒜蓉+辣椒粉+孜然粉+2勺生抽+1勺蚝油+半勺老抽+一点点盐和糖,搅匀淋上热油,淋在豆腐上,再来点清水
3.空气炸锅180度15分钟的样子,中途可以把豆腐表面的蒜蓉刮下去,防止烤糊,最后五分钟我加了点宽粉,出锅的时候撒上香菜小米辣就ok了!
空气炸锅炸豆腐的做法
食材:老豆腐。
做法:
1、豆腐切块,清水浸泡5分钟之后捞起,用厨房纸巾吸干水分。
2、空气炸锅底下刷层油,放入豆腐,豆腐上也刷点油,空气炸锅200度28分钟,中间翻面即可。
3、酱汁:蒜末辣椒香菜?1勺辣椒粉?1勺白芝麻?1勺半生抽?1勺陈醋?少许白糖和鸡精?半碗清水,搅拌均匀
4、炸好的豆腐蘸上酱汁开吃即可。
空气炸锅版的烤豆腐
主料:水豆腐2块、食用油5克。
步骤:
1、新鲜的豆腐滤干水,用厨房纸吸掉多余的水份。
2、用小刀把豆腐分割成9小块。
3、每一个小豆腐块的6个面都刷一层薄薄的食用油。
4、空气炸锅200度预热5分钟,小豆腐块放入炸篮中,豆腐块在炸的过程中会膨大,需要预留一些位置,200度15分钟。
5、炸到8分钟的时候取出翻面,继续炸完设定时间就可以了。
6、炸好的油豆腐取出放凉。
7、用空气炸锅炸出来的油豆腐,只有那么零星的油迹,相比传统的大锅炸油豆腐,这个少油的油豆腐就健康很多。
8、用空气炸锅炸出来的油豆腐,只有那么零星的油迹,相比传统的大锅炸油豆腐,这个少油的油豆腐就健康很多。
9、油豆腐可以酿肉吃,也可以炒菜吃。
空气炸锅版的烤豆腐
空气炸锅版的烤豆腐!也太好吃了吧!外酥里嫩,蘸着酱汁吃,简直好吃到爆!低卡低脂又好吃,真的绝绝子!有空气炸锅的快安排记得锅底要刷点油然后把豆腐摆在上面哦!
做法:
小米辣、白芝麻、蒜未、辣椒粉、葱花淋上热油,2勺生抽、1勺蝇油、1勺香酷适量白糖,搅拌均匀
老豆腐提前放水里泡5分钟,摆进空气炸锅180度15分钟,翻面再烤180度10分钟撒上烧烤粉再烤180度5分钟,即可出锅!
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