水豆腐怎么做嫩而不烂呢窍门-水豆腐怎么做嫩而不烂呢
问题一:豆腐怎么做才嫩滑? 1. 将买来的热忽忽的水豆腐切成小厚片 (麻将大小 ),撒上少许盐,然后用水淀粉调匀 再到上花椒油味它20分钟 .
2.味完后 用沸水过一下 开锅后捞出 意义就在于滑爽 鲜嫩.
3.锅放上油 ,8成热后 加入葱姜沫 然后放蒜沫 (放些肉丝更好)
到上你心爱的嫩豆腐 滑炒 后再放入少许味素 鸡精 盐 .
问题二:豆腐怎么做才会最嫩? 做法
1.豆腐倒出,用刀背碾成蓉;鸡蛋打散;黄瓜和胡萝卜切1厘米长的丝;淀粉加水适量调匀成水淀粉。
2.豆腐、鸡蛋、少许精盐、味精一起放在碗中,搅拌均匀,呈浆状,盛在盘中蒸熟。
3.锅中放入少许开水,把黄瓜丝和胡萝卜丝、精盐、味精、胡椒粉下锅,烧开后,勾入水淀粉,烧熟,浇在盘中即可。豆腐的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要,营养价值较高;有降低血脂,保护血管细胞,预防心血管疾病的作用。此外,豆腐对病后调养、减肥、细腻肌肤亦很有好处。
鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,其蛋白质是自然界最优良的蛋白质,对肝脏组织损伤有修复作用;同时富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再生;鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人体内的致癌物质,具有防癌作用;鸡蛋味甘,性平;具有养心安神,补血,滋阴润燥之功效。
黄瓜是老百姓最常食用的一种食蔬,它脆嫩清香,味道鲜美,而且营养丰富。含有多种维生素,使护肤美容的佳品,可以有效地对抗皮肤老化,减少皱纹的产生,并可防治唇炎、口角炎;因其中还含有铬等微量元素,有降血糖的作用。黄瓜尾部的苦味素还有抗癌的作用,并有清热、解渴、利水、消肿之功效。
胡萝卜能提供丰富的维A,可促进机体正常生长繁殖、维持上皮组织、防止呼吸道感染与保持视力正常、治疗夜盲症和眼干燥症等功能。同时还能增强人体免疫力和抗癌的作用,并可减轻癌症病人的化疗反应,对多种脏器有保护作用。妇女进食胡萝卜可以降低卵巢癌的发病率。另外胡萝卜内所含的琥珀酸钾,有助于防止血管硬化,降低胆固醇,对防治高血压有一定效果。胡萝卜素可清除致人衰老的自由基,所含的B族维生素和维C等也有润皮肤、抗衰老的作用。另外它的芳香气味是挥发油造成的,能增进消化,并有杀菌作用。
豆腐不宜与菠菜、香葱一起烹调,会生成容易形成结石的草酸钙;豆腐忌于蜂蜜、茭白、竹笋、猪肝同食。
鸡蛋不宜与糖同煮;与糖精、红糖同食会中毒;与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
黄瓜不宜与芹菜、菠菜等富含维生素C的食物同食。黄瓜不宜与花生同食,否则易导致腹泻。
酒与胡萝卜不宜同食,会造成大量胡萝卜素与酒精一同进入人体,而在肝脏中产生毒素,导致肝病;另外萝卜主泻、胡萝卜为补,所以二者最好不要同食。
问题三:豆腐怎样做,才很嫩? 把柠檬切成片放进水里,再将豆腐放进去,泡上一会,炒的时候会很嫩,这招是我和大厨学的,很有效,试试看吧~拿分!谢谢~
问题四:豆腐怎样做又嫩又好吃 方法/步骤
1
1.将豆腐洗干净,放置碗中,洒上一点点盐在上面。(注意是一点点)
然后置冰箱放置2-4小时。可以早一点买。做好准备。
2
2.从冰箱取出冻过的豆腐,会发现已经有部分水冻出来了。没错,因为
豆腐大部分都是水。第1步就是为了将水份减少一点。不至于那么容易就碎掉。然后均匀切成小方块(约1厘米厚)。
3
3.分别取少许酱油,蚝油,加三滴香芝麻油进去,拌匀制成酱料备用。
(这一步需在豆腐下锅前先准备好),另将2棵小葱切成葱花备用。
4
4.起锅,加油一勺,中火加热至7至8成热。油锅放少许盐。然后沥干
豆腐上的水,倒入锅中,不停地晃动锅(建议用不粘的抛锅)。
5
5.将豆腐两面都稍微煎至起金**,撒上胡椒粉。不能煎太久,
过火豆腐变老,失去嫩的口感。
6
6.均匀加入步骤3准备好的酱料,晃动锅使均匀上色。
7
7.倒入切好的葱花,稍加一点水。加盖焖2-3分钟。
8
8.在小碗中,加少许生粉,加少许水。拌匀。揭盖大火勾芡收汁,
盛盘。一盘小葱伴豆腐就做好了。赶快尝一下。
问题五:做豆腐怎么样才能做嫩了 石膏点卤的方法:先将焙烧好的石膏碾成粉末,加水调成石膏浆,倒入刚从锅内舀出的豆浆里,并用勺子轻轻搅匀。不久之后,豆浆就会凝结成豆腐花,在豆腐花凝结后约15分钟内,用勺子轻轻舀进已铺好包布的木托盆或其他容器里。盛满后,用包布将豆腐花包起,盖上木板,压10~20分钟,即成水豆腐。在南方也有直接用生石膏加水磨浆,点卤时把磨好的石膏浆倒入豆浆搅拌。只是需要掌握好分量――需要豆腐老些则添加的石膏浆多此。
问题六:嫩豆腐怎样做成不容易烂的豆腐 O(∩_∩)O~ 我做嫩豆锭,都是先用凉水泡,这个凉水里面要放盐哦,泡大概10分钟。再用热水焯水,这样,相对不太容易烂。豆腐焯水的时候,要凉水下锅,同样,要放点盐O(∩_∩)O~然后水开之后大概煮3分钟左右。捞出,沥干,就能用了。
问题七:怎么能使豆腐变嫩? 肉末豆腐:
锅里油热,放肉末,炒出香味,加海天牌特级金标生抽王,胡椒,少许味精,小葱末,添到碗里,备用。
锅里加少量水,放点盐,水开,放豆腐,用锅铲把豆腐铲成不规则的小块,开,加水淀粉,拌匀,熟,添到盘子里,倒入肉末。
注:肉末稍微咸一点,豆腐要淡一点。
问题八:制作豆腐时下面的为什么会老些,而上面的很嫩,怎么解决 用纱布包一下或者不要一次性做太多豆腐。
水豆腐要怎么煎做才好吃
浆水豆腐的做法步骤
1. 将黄豆泡发!大概7个小时吧!
2. 然后依次把黄豆打成豆浆,以5比1的做法打磨!
3. 打磨完后,用纱布过滤掉原有的豆渣!
4. 然后再烧开,煮两三分钟!等到温度降到90/85度之间后点浆!
5. 点浆时可用我们平时家中窝的酸菜,比如酸白菜,或者雪里红酸菜还有浆水芹菜,用上面的酸浆水来点!
6. 等到变成这样子,让它沉淀一会!
7. 沉淀后,把上面的清水盛出来,发酵3天左右,可以做下次豆腐,以此类推!
8. 接下来把豆腐脑样子的倒入长方形的洗菜篮子里面!搅烂,然后把纱布弄好。上面用板子压着,再给上面放个电壶!
9. 压了半小时的成果,
10. 没有浆水,第一次可以用柠檬或者白醋,兑水点哦!
材料:水豆腐2块、小葱1棵、盐1小勺、花生油5克
做法步骤:
1、水豆腐买的是比较厚的那种嫩豆腐,从中间分开,然后再每块切成4片。锅烧干水分,下点油四周走下锅,把切好的豆腐轻轻的排下去。先开中火煎。
2、中火煎5分钟后,转小火煎,等到够金黄了再换另一面,同样煎成金黄。
3、把切碎的葱花撒在豆腐上面,再加适量的盐,可以盖1分钟的盖子焖一会,然后就可以了。
注意事项:
可以用香菇类替代小葱,不过要先把菇炒熟然后再加豆腐上面煮一煮。
营养价值:
含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白。
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