虾仁炒豆腐怎么做好吃-虾仁炒豆腐怎么做好吃又简单
虾仁烧豆腐的做法步骤
1
对虾洗净。
2
去壳,拔出虾仁。
3
开背,去除虾线。
4
放入碗中,加淀粉,半个蛋清,少许花生油,五香粉,抓匀腌制10分钟。
5
豆腐切1厘米的小丁。
6
入锅中焯水。
7
热锅下油,放入葱姜末炝锅。
8
放入虾仁,滑散。
9
炒出虾油。
10
放入豆腐丁,翻炒30秒。
11
加入水淀粉勾芡。
12
加盐调味,炒匀关火。
虾仁豆腐的家常做法
鱼、虾之类的海产品富含丰富的蛋白质和DHA,是很多营养专家强烈建议家有考生的妈妈们必做的一个食材。鲜虾、番茄、豆腐、萝卜的搭配,营养丰富,不必担心有太大的热量,不用担心营养过剩。今天安徽新东方烹饪大师就教各位这道茄汁虾仁豆腐。
茄汁虾仁豆腐的做法:
1.鲜虾洗净去头、壳、尾部,抽掉虾线和虾肠,制成虾仁洗净后,沥干水分;
2.虾仁加入适量盐、料酒、姜片、淀粉抓匀腌制半小时入味去腥;
3.嫩豆腐切小块,焯水后沥干水份。另起锅加入油,烧至五成热后翻炒后盛出备用;
4.锅中留油,五成热放入葱、姜片爆香,加入虾仁翻炒至色;
5.加入豆腐、番茄酱、入少许生抽、一勺糖翻炒;
6.出锅前加盐、淋入水淀粉即可。
清淡豆腐虾仁该怎么制作呢?需要准备哪些食材?
虾仁豆腐的家常做法介绍如下:
工具/材料:虾仁100克、北豆腐半块、青红椒1/2个、葱花适量、盐1/2小匙、胡椒粉1/2小匙、清水适量、淀粉1小匙。
1、虾仁、豆腐分别过水焯。
2、锅内倒油,放葱花炒香。
3、放焯好的豆腐和虾仁翻炒。
4、依次加胡椒粉、盐、水淀粉。
5、大火烧5分钟出锅。
问题:清淡豆腐虾仁该怎么制作呢?需要准备哪些食材?
回答:做法一:豆腐虾仁准备食材:豆腐一块,海虾十只,鸡蛋一个,生姜一块,香葱一颗,盐一小茶勺,白胡椒粉一勺,蒸鱼豉油两勺,料酒一勺。
1、海虾剥剥出虾仁,去掉虾线备用;豆腐切块备用;生姜切片,香葱清洗干净切圈备用;。2、将虾全部处理完毕,放入碗中,放姜丝,一勺茶勺白胡椒粉,一勺蒸鱼汁油,一勺料酒搅拌均匀,腌制十分钟。3、鸡蛋打入碗中,加入清水,打散备用。4、加一茶勺的盐均匀撒在豆腐上。5、起筛将蛋液倒入盘中,剩下的浮沫就不要了。5、将腌好的虾仁码在豆腐上。6、盖上保鲜膜,锅内加水烧开,将准备好的虾仁,豆腐放入蒸锅内,中火蒸八分钟,关火再焖两分钟。7、加入葱花再淋入一勺蒸鱼汁油,一勺香油。
虾仁蒸豆腐就完成了。
做法二,:豆腐,虾仁,豆瓣酱少许,葱姜,食盐,胡椒粉,料酒,淀粉,少许糖,耗油
1、虾仁去虾线放入碗中,加入少许食盐,白胡椒粉,料酒抓匀,再加入1/2茶勺淀粉继续抓匀,腌制十分钟。2、起锅烧油倒入腌制好的虾仁,滑炒至变色,捞出备用。3、锅中放一茶勺食盐,等待水沸后放入切好的豆腐焯水两分钟捞出。4、滑炒虾仁的余油爆香葱姜末后放少许豆瓣酱炒出红油。5、放入豆腐,糖,蚝油,加水与豆腐持平,大火煮沸,转小火闷几分钟。6、再放入提前炒好的虾仁,用淀粉勾芡,收汁出锅。
虾仁处理好,先加配料腌制,最好先入锅滑炒熟,这样做出来的虾仁不会有腥味。酱蚝油均有咸味,所以只放少许白糖提鲜就可以了。
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