内酯豆腐怎么做汤-内酯豆腐怎么做汤

食材

内酯豆腐300克

香菇50克

黄花菜30克

木耳50克

虾仁100克

油适量

盐适量

葱适量

鸡精适量

淀粉适量

制作时间：10-20分钟

用餐人数：

步骤

1

食材：木耳，黄花菜泡发好，木耳切小片，黄花菜撕开一条一条的； 鲜香菇洗净切丁； 虾仁切丁；

2

内酯豆腐洗净，切块，备葱花；

3

锅中加油，炒香葱花，下虾仁炒；

4

下香菇，黄花菜，木耳炒；

5

加清水烧开煮一会儿；

6

水淀粉倒入锅中，搅匀； 下豆腐煮开；

7

鲜香味美的内酯豆腐汤。

内脂豆腐可以做汤嘛

芹菜叶豆腐羮

用料：内酯豆腐1盒、芹菜嫩叶100克；红辣椒100克、盐、干淀粉各1茶匙(5克)、胡椒粉半茶匙(3克)、香油半茶匙(3ml)。

做法：

1、完整地取出盒中的豆腐，用刀切成0.8cm见方的小块，切的时候一定要小心，否则切出来的就不是豆腐丁而是豆腐渣子，切好的豆腐丁放入滚水中焯一下。

2、择芹菜时嫩叶不要丢掉，洗干净焯水后切碎，红辣椒也要切成小碎丁。

3、大火烧开锅中的水，放入焯好的豆腐丁、芹菜叶碎，然后调入盐、胡椒粉，勾一点薄芡，再淋入香油，最后撒上辣椒丁，一锅清香宜人的汤就做好了。

4、做好以后，盛到碗里，豆腐是一小块一小块的，其间夹杂着嫩嫩的芹菜叶，上面点缀着寥寥几片红辣椒丁即可。

盒装内酯豆腐取出技巧：

1、撕去豆腐盒上的塑料膜，将豆腐盒倒扣在盘子上，用刀子在豆腐盒的一角上划开一个小口子，往里面吹一口气。然后用手轻轻拍拍盒子的四壁，将盒子提起来，你就会发现，豆腐已经完整地“躺”在盘子里了。

2、把豆腐在反面轻轻拍打几下，然后四个小角，切两个小口，撕去豆腐盒上的塑料就可以轻松取出来了。

3、准备一个长盘，刮胡刀片一片，内脂豆腐一盒。用刀片小心的在豆腐盒四周切开，掀起盒盖，将豆腐倒扣在长盘上，再在豆腐盒的一角横切一刀，豆腐盒一见空气，就会自动掉出在盘上了。

内酯豆腐怎么做好吃又简单的方式

内酯豆腐当然可以做汤的，用刀切成细丝，然后放一些鸡蛋液，胡萝卜丝、青椒丝、香菜段、葱丝等等在一起做成胡辣汤、或者做成普通的汤品都是非常棒的，操作特别简单，颜色特别好看，营养特别的丰富，味道口感也特别的美味。

盒装内酯豆腐的10个简单做法

内酯豆腐这样做既简单又好吃。

蛤蜊豆腐汤：1、准备材料。2、蛤蜊吐干净沙子，用清水多冲洗几遍，豆腐切小块、火腿肉切小块，姜切片、葱白切段。3、锅里放少许油，放入火腿肉炒香。4、放入姜片、葱白段略略拌炒。5、加入清水与素高汤(比例随意)。6、放入豆腐煮开，转小火炖上5分钟左右。7、放入蛤蜊，再次煮开即可。8、放少许白胡椒粉及盐(火腿肉够咸的话就不用再加盐了)调味儿，出锅。9、很鲜美的一道清淡汤。虾球绘豆腐：将内置豆腐盒翻过来，用刀削掉四个角，可以很完整地将豆腐脱模；豆腐切成方块，将水烧至微开，加入少许盐，放入豆腐焯水；将胡萝卜切丁和豌豆焯水，将虾去头壳，虾线，留尾，背部切一刀，开水焯成虾球；、热油锅放入葱花炒香，然后倒入豌豆粒和胡萝卜丁；放入虾球翻炒；豆腐沥干水分，轻倒入锅中，端起锅把，晃动几下；倒入高汤，加适量胡椒粉、蚝油、少许盐，炖至汤色发白；、3加入调匀的水淀粉，用锅铲轻推几下，烧开后关火；淋入香油，装盘即可。

内酯豆腐能做汤吗

盒装内酯豆腐的10个简单做法：清炖内酯豆腐、内酯豆腐清汤、凉拌内酯豆腐、内酯豆腐脑汤、香菇内酯豆腐汤、韩式内酯豆腐汤、红豆沙内酯豆腐羹、抹茶内酯豆腐、红烧内酯豆腐、麻辣内酯豆腐。

1、清炖内酯豆腐：内酯豆腐是可以用来清炖的，首先要准备几块新鲜的内酯豆腐，然后将其放到水中浸泡清洗一下，捞出来，沥干水分放到碗里面，再用刀将内酯豆腐切一些口子，撒入一些葱花，倒入少量的酱油和少量的植物油，然后在锅里面倒入半锅水，水上面放一个架子，将装满内酯豆腐的碗放在上面，隔水将其炖熟后即可享用。

2、内酯豆腐清汤：内酯豆腐做成清汤，也是很美味的一种做法。首先要准备几块新鲜的内酯豆腐，洗干净后切成小块，放入锅中倒入水，然后再加入少量食用盐和少量的葱花，接着再洗几根青菜放进去，然后将其直接煮成清汤后即可服用，口感非常的清香。

3、凉拌内酯豆腐：内酯豆腐用来凉拌也是很多人都比较喜欢的一种做法，先把内酯豆腐放入开水中煮一会儿，煮熟后捞起来放凉，再将其切成小块状，倒入少量的酱油和醋和少量的食用盐，如果喜欢吃辣的话，还可以放入少量的胡椒粉在里面，然后用勺子将其搅拌均匀，尽量要慢一些，否则会搅碎掉，搅拌均匀后就可以开吃了。

4、内酯豆腐脑汤：锅里倒入水三碗，下入木耳碎、豆腐，加入两勺海鲜酱油煮开，一平勺淀粉加入半碗水调成淀粉汁倒入锅中，锅中打入一个鸡蛋用筷子在锅中迅速搅动，漂亮的鸡蛋花絮就出现了、接着加入少许盐、香菜、虾皮即可。

5、香菇内酯豆腐汤：豆腐、香菇切成丁，葱、姜、香菜切碎。葱、姜爆香，放入香菇煸炒，然后放入盐、蚝油等翻炒。放入水烧开。放入豆腐和虾皮，再次烧开后放入淀粉。最后放入香菜，胡椒粉和香油，出锅。

6、韩式内酯豆腐汤：植物油、芝麻油入锅烧香，加入小葱、洋葱翻炒，加入虾，正宗的是加猪肉，翻炒，加入辣椒面，控制火候，不要拔锅了，加入水或鸡汤，煮开，加入配菜、豆腐（缴碎）煮开，转小火，熬至汤汁较粘稠，下入鸡蛋，就大功告成喽！

7、红豆沙内酯豆腐羹：红豆泡数个小时，加糖加水下高压锅煮开，用搅拌机搅拌烂，待用，黄豆泡一晚上，用搅拌机磨出豆浆备用，内脂豆腐白水煮熟后，加入红豆沙和豆浆，即可享用。

8、抹茶内酯豆腐：吉利丁片加水泡软，内脂豆腐和抹茶用搅拌机打匀，牛奶、奶油和糖加热搅拌至完全融合，倒入抹茶豆腐混合液，加入吉利丁片，搅拌均匀，盒子内预先铺一层保鲜膜，将混合液体过筛倒入盒子里，晾凉后放入冰箱冷藏，撒上花生粉就可以吃啦。

9、红烧内酯豆腐：首先在热油锅中把各种调料爆炒一下。对调料炒出香味以后。加入内酯豆腐，小火慢炖15分钟，出锅即可。

10、麻辣内酯豆腐：小火下豆瓣酱、煎香。豆腐在盒中用小刀在左右、横竖划几刀，倒入锅中。加水浸过豆腐，用锅铲将豆腐划小坨，中火烧。待汤吐油后，下拌匀豆粉的肉丁。大火收汁倒入盘中，洒花椒面即可。

内酯豆腐怎么吃

可以的，香菜豆腐汤

食材内酯豆腐、香菜、鸡蛋、淀粉、盐、香油

这是我目前感觉最好喝的汤，做法简单，鲜香滋润，4元煮一锅

具体做法

1，内酯豆腐一盒，取出来放在菜板上，先横着切片，再竖着切片，最后出来的就是豆腐条。香菜几根，切成小段。

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2，两个鸡蛋打入碗中，充分搅散。两勺淀粉放入碗中，再加入清水搅拌成水淀粉。

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3，锅中加水，烧开后倒入豆腐条。

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4，再次煮开后淋入水淀粉，记得边倒水淀粉边搅拌，调成自己喜欢的浓度。

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5，保持锅里的汤呈沸腾的状态，再淋入鸡蛋液。调大火，再用勺子轻轻地推动，再次烧开，漂亮的蛋花就形成了。

这是我目前感觉最好喝的汤，做法简单，鲜香滋润，4元煮一锅

6，最后倒入香菜段，再加入适量盐、香油和少许鸡精调味，搅拌均匀就可以关火了。全程没有烟，几分钟就好，太省事了！

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盛入碗中，上桌吧。豆腐滑嫩，汤味鲜美，一碗下肚，特别滋润。

这是我目前感觉最好喝的汤，做法简单，鲜香滋润，4元煮一锅

饭饭小贴士：

1，做这款汤，豆腐一定要选内酯豆腐，口感嫩滑，没有豆腥味，比其它任何豆腐都合适。

可以做成什锦内酯豆腐汤食用，制作方法如下：

主料：内酯豆腐300g，香菇50g，黄花菜30g，木耳50g，虾仁100g

辅料：油适量，盐适量，葱适量，鸡精适量，淀粉适量

步骤一：内酯豆腐、葱、虾仁、木耳、黄花菜洗净切好备用。

步骤二：锅中加油，炒香葱花，下虾仁炒。

步骤三：下香菇，黄花菜，木耳翻炒均匀。

步骤四：加清水烧开煮5分钟。

步骤五：水淀粉倒入锅中搅匀；下豆腐煮开。

步骤六：制作完成。