虾豆腐怎么做好吃又简单的家常做法-虾豆腐图片大全

虾仁炒豆腐是一道家常菜肴，符合大众口味，原料常见且价格较为低廉，制作方法也很简单。此菜含钙丰富，还含有磷、铁、蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、维生素B2等营养物质，适宜孕妇常食，增加钙质，防治小腿抽筋。

一、原料

青虾仁100克，豆腐150克，淀粉5克，葱花、姜末各1克，盐5克，料酒2.5克，味精1克，酱油10克，植物油10克。

二、制作方法

1、将虾仁洗净，把料酒、葱花、姜末、酱油及淀粉等调汁浸好；豆腐洗净，切成小方丁。

2、锅置火上，放油烧热，倒入虾仁，用旺火快炒几下，再将豆腐放入，继续搅炒，并将余下的作料倒入，再炒几下即成。

特点：清香适口，豆腐嫩。

虾仁，一种食品，选用活虾为原料，用清水洗净虾体，去掉虾头、虾尾和虾壳。剥壳后的纯虾肉即为虾仁。

虾仁菜肴因为清淡爽口，易于消化，老幼皆宜，而深受食客欢迎。

市场上出售的虾仁，大多是速冻制品。因此，解冻方法是否科学，将直接影响虾仁的新鲜度。在日常生活中，人们为快速解冻，有的用热水泡，有的是放在自来水龙头下快速冲洗。实践证明，这种解冻效果都不理想。正确的方法是在常温下慢慢解冻虾仁，或者放在慢慢流动的自来水中解冻。如果时间紧，也可以用微波炉解冻，效果也不错。

虾炖豆腐的家常做法大全怎么做好吃视频

虾仁豆腐

材料

主料：北豆腐300克，虾仁80克，

调料：香菜30克，香油20克，芝麻酱20克，盐3克，味精2克

做法

1.香菜择洗干净后切成末；

2.豆腐放入沸水锅内焯一下，捞出后切成条片；

3.虾仁蒸熟后切碎；

4.豆腐条放入盆内，加入虾仁、精盐、味精、芝麻酱和香油，撒上香菜末，拌匀后装盘即成。

虾仁豆腐怎么做好吃 虾仁豆腐的做法

虾炖豆腐的家常做法

主料

豆腐

180g

小海虾

150g

辅料

油

适量

盐

适量

韭菜

适量

芝麻油

适量

鸡精

适量

胡椒粉

适量

步骤

1.小海虾洗净备用。

2.韭菜切段。

3.豆腐切成方丁入不锅中煎至金**。

4.加入适量水。

5.煮至汤汁沸腾。

6.加入小海虾。

7.加盐调味。

8.炖煮至汤汁变白。

9.加入韭菜段关火。

10.加入少许鸡精调味。

11.加入芝麻油。

12.加入胡椒粉。

豆腐炖虾怎么做好吃，豆腐炖虾的家常做法

虾仁豆腐的营养价值是比较高的，这道虾仁豆腐是老少皆宜的，喜欢吃的人可以自己在家尝试做一下，下面来看看虾仁豆腐怎么做好吃吧。

虾仁豆腐怎么做好吃?

食材：虾仁 、豆腐、盐 、黑胡椒、料酒、生粉、葱、姜、蒜 、小米辣

1、新鲜草虾放锅里煮熟，放冷水冷却

2、虾仁剥壳留凤尾，洗净，用1克盐，黑胡椒碎，料酒，一小匙生粉拌匀，腌制十分钟!

3、南豆腐一块!准备好葱姜蒜，姜和蒜切片，葱和小米辣切粒备用!

4、豆腐切成小块，加一小勺盐在开水锅中，将豆腐焯水去生豆腥味儿!捞出控干水分!

5、把要用到的调料准备好：蚝油30ml，酱油10ml，料酒10m1;

6、坐锅烧热，倒适量植物油，把虾仁滑至变色盛出(大约30秒);

7、锅中留底油煸香葱姜蒜!倒入碗中的调料!再加50ml清水烧沸!8.倒入豆腐滚两分钟后，将虾仁倒入，再滚一分钟，用水淀粉勾芡!

虾仁豆腐的做法

食材：南豆腐 一块、草虾 250克、葱姜蒜， 各适量、料酒 10ml+10ml、蚝油 30m1、红烧酱油 10ml、胡椒粉 黑胡椒碎(腌制时用)、盐 1克(腌制时用)、生粉 1小匙、清水 50ml、水淀粉 一小匙(勾芡用)

1、新鲜草虾经过冰箱冷冻取出用凉水浸泡。虾仁剥壳留凤尾，洗净，用1克盐，黑胡椒碎，料酒，一小匙生粉拌匀，腌制十分钟!

2、准备好葱姜蒜，姜和蒜切片，葱和小米辣切粒备用!

3、豆腐切成小块，加一小勺盐在开水锅中，将豆腐焯水去生豆腥味，捞出控干水份!

4、把要用到的调料准备好：蚝油30ml，酱油10ml，料酒10ml。

5、坐锅烧热，倒适量植物油，把虾仁滑至变色盛出(大约30秒)。

6、锅中留底油煸香葱姜蒜，倒入碗中的调料，再加50ml清水烧沸。

7、倒入豆腐滚两分钟后，将虾仁倒入，再滚一分钟，用水淀粉勾芡。

8、勾了芡的菜，色泽明亮，成品好美。

做虾仁豆腐要注意什么

1、将豆腐切成长3厘米，宽2厘米，厚1厘米的条;大葱去皮，洗净，切成2厘米长的段;生姜去皮，洗净，切末，待用

2、炒锅烧热，放入豆油，待七成热时，放入豆腐条，炸成两面呀金**时，捞出，控油，倒去余油 3、炒锅内放入25克豆油，旺火烧热。

做虾仁豆腐的技巧

蚝油调味，省去了白糖和味精，蚝油很咸，所以整个菜只用了蚝油和酱油，只是腌制时用到一克盐!做法简单，味道鲜美!我家餐桌上常见的菜!

主料

白虾

200克

豆腐

200克

大白菜

200克

辅料

油

适量

盐

适量

姜

适量

香葱

适量

步骤

1.准备好白虾、大白菜、香葱、豆腐、生姜

2.全部食材洗净，虾去虾线，大白菜、香葱切段，豆腐切块，姜切片

3.热锅下油锅中撒少许盐

4.下豆腐

5.煎至两面变黄后盛出油留在锅中

6.下姜片和白虾炒一下

7.下大白菜

8.放入煎好的豆腐并一次性加足水

9.白菜炖熟加盐

10.出锅前撒上香葱

11.盛出即可

小贴士

煎豆腐时锅里加少许盐豆腐不粘锅。