嫩豆腐做的家常豆腐-家庭嫩豆腐怎么做

豆腐大家都吃过，有南豆腐、北豆腐、内酯豆腐、日本豆腐……但美食君最喜欢的还是又嫩又滑的南豆腐，也叫嫩豆腐。

美食君今天要做的豆腐，不用内脂，也不用传统的点卤方法。只用家家户户都有的鸡蛋，就能做出一块豆腐来。

平时看别人做豆腐，又要调卤汁，又要用模具和重物来按压，才能做出来一块豆腐，那对于我们平常家庭来做，制作门槛太高了。

不如换个思路，还是同样的用豆浆，但将内脂等凝结物换成了营养丰富的鸡蛋，做出来的豆腐照样好吃。

黄豆与鸡蛋都是蛋白质丰富的食材，家里有小孩子的，可以多做来吃，比喝牛奶还营养。

皮 蛋 拌 蛋 豆 腐

鸡蛋4个/黄豆150g/清水1000ml

皮蛋2个/生抽10ml/陈醋5ml

油泼辣子/香油/糖/泡椒

蒜/小葱适量

1. 150g黄豆提前浸泡一夜，加1000ml打成生豆浆过滤2遍，这样更细腻，倒入锅中煮开备用。

2. 将鸡蛋打散，倒入不烫手的熟豆浆，搅拌均匀。

3. 鸡蛋豆浆混合液倒入铺了一层保鲜膜的耐高温容器之中，盖上保鲜膜，不用戳孔，直接放入锅中大火蒸30分钟，期间注意水不要烧干。

4. 蒸好的鸡蛋豆腐切成片，放入盘中，上面铺上切碎的皮蛋、泡椒粒。

5. 葱花、蒜末、生抽、陈醋、香油、糖、油泼辣子煮成料汁，淋上皮蛋豆腐上面，拌匀即可使用。

鸡蛋豆腐的制作过程中，没有用到内脂，也不用我们寻常做豆腐的卤汁，全凭鸡蛋的凝固效果将它凝成豆腐。

营养丰富，口感非常嫩滑，最重要的是它吃起来特别健康，大家也可以在家试试自己做一做。

这个调料汁的配比，用来拌别的菜也会特别香，快用小本本记起来吧。本来美食君是想在里面加些榨菜丁来丰富口感，但是忘记买了，用泡椒来替代，却更有风味了

用鸡蛋与豆浆做成的豆腐，非常Q弹紧致，里面没有气孔，也不容易散，像布丁一样。用来煲汤、煎着吃也可以，直接像美食君这样拌着吃也行，反正已经全部蒸熟了。

蛋豆腐的时候，其实也有个小插曲，第一次制作的时候，美食君只放了2个鸡蛋，凝固效果不好，蒸出来的豆腐像豆花一样，不成型。

后来将2个鸡蛋换成4个鸡蛋，效果就非常棒了。所以大家做的时候一定要按比例来，如果鸡蛋的量比较少，那豆浆的量也要相应减少。

原料：黄豆。做法：1、泡黄豆，记得泡以前要挑一下，杂质，坏豆，再洗一下，大概一夜就可以了，这次我们大概泡了1.2斤干黄豆，泡完再洗一下即可待用。2.打豆浆，乡下以前用石磨，后来用粉碎机，家里只能用豆浆机代替了，大概一份豆，五份水，豆浆机自己带的过滤网不用，拆掉，打的越细越好，但是注意阅读豆浆机说明书，不要开太久把机器烧了，还有打时候泡沫很多的。豆浆机小，要打很多次哦。3.过滤豆渣：家里用普通容器盛放豆浆，用锅子也可以，上面铺好两层的干净纱布，将打好的浆倒在纱布中，用手将豆浆挤出4.挤完后就是煮豆浆了煮浆记得要小火，而且必须有人看着，因为豆浆沸腾是会有很多泡沫，很容易溢出，此时可以小火并将沫子撇掉。豆浆开后还要多煮个五分钟以上，煮透，不然会有豆腥味以上就是做豆浆了，要喝趁热。现在就是点卤，卤水是向做豆腐的买的，一块钱一瓶，大概400ml。点卤我们也失败过，要诀是：1.温度,一定要保温在80度左右,2.家庭做豆腐量太少，所以点卤要慢，不然很容易点老：加卤水一定要均匀，不然做的豆腐嫩一块老一块.，卤水往豆浆中加，一滴一滴加,同时轻轻用勺子往一个方向搅拌，卤水的用量由视觉判断，当豆浆开始出现絮状沉淀物，就可以了，再加卤就是来控制豆腐的老和嫩。3.点好后要保温静止半小时，让沉淀反应充分,此时就是家庭的豆腐花了，要吃舀到碗里，加点鸡蛋皮，虾皮、作料……6.准备一个可以滤水的盆,铺好干净纱布,将豆腐花舀到纱布内7.将豆腐花用纱布裹好,然后上面用重物压住以利于把水挤出.我家用的是一盆水.压1小时即可.